Инструкция к подросткам: как общаться, чтобы сохранить их доверие и поддержать самооценку?
Ключевые правила на случай важных переговоров.
Как убрать второй подбородок без пластической операции? Врач-косметолог — про аминокислоты, идеальную осанку и запуск коллагеногенеза
Точеная линия челюсти, стройная шея и угол молодости, о который можно порезаться — новый бьюти-фетиш!
Зачем делают новый «Спутник V»? Старая вакцина больше не спасет ни от одного штамма COVID-19? Как защищаться? Рассказывают эксперты
Только без паники (но не без масок)!
Российские ученые разработали первый в мире препарат против аутоиммунного воспаления позвоночника и суставов (болезни Бехтерева)!
Совместное открытие института Пирогова и компании BIOCAD опубликовано в ведущем научном журнале Nature.
Что-то ёкнуло (хоть бы не рак): как и для чего осматривать свою грудь каждый месяц и когда точно идти к онкомаммологу?
Краткий ликбез о здоровье молочной железы: про чувствительность во время цикла, правильное белье, мифы об имплантах и генетику.
Голодание 16 на 8, отказ от гриля и знакомство с гранатовым маслом: главные принципы антиэйдж-питания и почему они работают?
Узнали, что противостоит «засахариванию» кожи и какие простые суперфуды включить в меню.
Кривое зеркало: как полюбить свою внешность без бьюти-фильтров и что такое телесное дисморфическое расстройство?
Принимать себя натурального, когда все вокруг идеальные, — тот еще челлендж (но миссия выполнима)!
В Госдуме предложили запретить рекламу фастфуда и газировки
Чиновник считает, что сейчас общество недостаточно информировано о негативных последствиях потребления таких продуктов.
Петтинг, купание в росе и зачатие ребенка на муравейнике по-древнерусски: как наши предки устраивали личную жизнь?
Вот 7 самых интересных фактов!
Цифровой аватар пациента: как цифровизация в стоматологии меняет лечение
Цифровизация охватила все сферы современной жизни, и стоматология как одна из самых высокотехнологичных отраслей медицины не стала исключением.
А вы моете яйца? Храните в холодильнике? Уверены, что так делать правильно? Рассказываем, как на самом деле избежать сальмонеллеза
Выяснили, где живет бактерия и почему не так страшна грязная скорлупа, как ее малюют (спойлер: трещины на ней гораздо опаснее!)
Бьюти-инсайд: что такое tweakments-процедуры и могут ли они заменить все филлеры, нити и операции сразу?
Топ любимых протоколов: воздушный массаж и ультразвук — для рельефных мышц и подтянутой фигуры, фототерапия и молекулы красоты — для матовой кожи.
«Чувствую себя динозавром»: почему стесняться возраста — (медицински!) вредно и как справиться эйджизмом?
Перестаньте шеймить себя за седину, не забивайте на личную жизнь и будьте честны с врачом!
В поисках возбуждения: как определить свою сексуальную конституцию и что делать, если темпераменты в паре не совпадают?
Разбираемся причем здесь либидо, почему не надо считать оргазмы и как применять «модель двойного контроля» нервной системы.
Как прожить (и пережить) переезд? Психолог — о навыках общения, жизни в настоящем и дружбе с новым домом
Про пользу расхламления и терапию через интервью с собой.
7 вопросов о тату! Они вызывают рак? Беременным не противопоказано? Аллергия возможна? Рассказывают врач-онколог и тату-мастер
Развенчали главные мифы и подготовили гид, как выбрать студию и художника.
Чек-ап влюбленности: какие «дефициты» закрываются чувствами и как понять, что вам действительно нужны отношения?
Анализируем очередной краш с точки зрения юнгианской психологии.
Лазерная терапия, элайнеры и умное протезирование: стоматологи рассказывают, как защитить зубы (и лицо) от старения
Не забывайте о чистках раз в полгода и следите за смыканием челюсти!
Как разгладить кожу и убрать отеки массажем для лица? Косметолог — о технике «помпаж», линиях Лангера и минеральных маслах
Стимулируем лимфоток и синтез коллагена своими руками!
Какие витамины и микроэлементы поддержат организм осенью
Расспросили нутрициолога, кандидата медицинских наук и героя нашей премии «Лучшие врачи Петербурга» Викторию Гончар и вместе с платформой онлайн-шопинга Brandly нашли самые эффективные.
Ирина Хакамада: «Что бы ни случилось, нужно уметь мысленно переворачивать бутерброд маслом вверх и съедать его!»
Коуч, писательница и чиллософ — о том, как обернуть все в свою пользу и перестать негативить.
4 вопроса о лазерной коррекции зрения! Про линзы можно забыть? У всех будет «единица»?
Отвечает главный врач Центра лазерной коррекции зрения МЕДИ Карен Саркисян.
Вы злитесь — и это нормально! 5 советов по работе с агрессией и объяснение, почему ее нельзя подавлять
Что такое техника «54321» и почему с рассерженными надо говорить тихо?
Чили-диета, жизнь на смузи, завтрак Виктории Бэкхем: какие схемы похудения работают на нас, а какие — против?
Что приводит даже к эрозии, а что на самом сжигает калории?
Прививки для полета в космос и чек-ап на выживание: как Юлия Пересильд готовилась к съемкам «Вызова»?
О g-перегрузках, актерской проработке страха и отсутствии выбора.
