Здоровье | Самара | Sobaka.ru

Все публикации

Смех на самом деле продлевает жизнь! Рассказываем про 8 его самых полезных свойств

Вот вам и хи-хи ха-ха, девочки и мальчики.

Как выбрать солнцезащитные очки, чтобы не испортить глаза и не заработать фотоморщины?

Никаких оправ в духе кота Базилио.

Новый велнес-тренд — японская интервальная ходьба! Жжет калории, контролирует сахар, повышает силу мышц и подходит даже после травмы

3 минуты — быстро, 3 минуты — медленно.

В Китае лихорадка чикунгунья! Это опасно? В России случаи заражения есть? Какие правила профилактики соблюдать?

Путешественникам надо быть аккуратнее.

Что делать с обидой, стыдом за неудачу и осадком от неприятной ситуации? Три классных ментальных упражнения

Пригодятся и в романтических отношениях, и в любых других.

Как правильно хранить продукты в холодильнике? Яйцам — отдельная полка, сыру — пергамент, а овощи и фрукты (шок-контент!) моем сразу

И, кстати, готовое и полуфабрикаты не соседствуют.

Самые крутые антиэйдж-методики после 50 лет: «подтяжка от кутюр», hi-tech-лифтинг и бланширование

Раз и навсегда и чтобы никто не догадался!

Нас разрушает «улыбающаяся депрессия» — гиперпозитив и отказ признать, что внутри бывает тяжело и грустно! Это болезнь? Как ее лечить? И при чем тут успешный успех?

Помогут пение, хлопки и упражнение-тряска.

«Им не нужен гинеколог, все равно рожать нельзя»: главные мифы о женщинах с ментальными особенностями, в которые важно перестать верить

Все, что надо знать самим пациенткам, родителям и врачам.

Какие борцы в мире красоты помогут омолодиться, подтянуться и восстановиться? Отвечает Ольга Колсанова!

Директор медицинского центра «Нью Лайф», главный внештатный врач-косметолог Минздрава Самарской области и кандидат медицинских наук о восьми аппаратах, которые способны на многое!

Выбор сделан! Александр и Ирина Федосеевы о поисках своего стоматолога

Основатели и руководители инновационного центра стоматологии «Клиники доктора Федосеева» поделились девятью пунктами, которые помогут найти специалиста мечты.

Как оказать первую помощь при солнечном ударе? Подготовили инструкцию

Здесь основные правила: что можно и нельзя делать, кто в группе риска и как самому всего этого избежать

«Все, пишу заявление!»: 14 советов, как не выгореть на работе и не довести свою команду до увольнения

Отпуск по расписанию, нежный онбординг, смена позиций!

Главное об арбузах! Сколько можно съесть за день? Беременным не вредно? Что делать, если проглотил косточку? Как выбрать здоровый и сладкий?

И сколько хранить в холодильнике?

В России вспышка менингита! Это опасно? Срочно вакцинируемся? Какие меры профилактики соблюдать?

Ловите полный FAQ.

Ученые создали первый в мире мини-аналог головного мозга!

Этот прорывной метод для изучения нейроболезней.

Екатерина Кравчук: «Важным и ценным достижением стало то, что крупные федеральные бренды стали сами выходить на нас с предложением о сотрудничестве»

Генеральный директор ООО «Фуд-Инновация» о результатах за четыре года работы, важных достижениях и своем – порой сложном – пути.

Как сепарироваться от родителей и почему это необходимо? Вот способы перейти от «Чтобы был дома к 9» к «Буду дома в 9»

Никаких больше сыночек-корзиночек.

Знакомьтесь, кобидо — японский массаж, который заменит фейслифтинг! Как с его помощью убрать носогубки, разгладить лоб и снять спазм в шее

Косметический шпатель в помощь.

Сплетничаете? Правильно делаете! Это помогает становиться лучше (серьезно!), продуктивно работать и снимать стресс — и вот почему

Слушаем, судачим и не осуждаем.

9 самых эффектных (и бережных!) пластических операций: для высоких ягодиц, аккуратной груди и естественно-молодого лица

Какие формы!

5 не (!) стыдных вопросов про секс. Кто покупает презервативы? Что делать, если у партнера инфекция? Как отказывать и обозначать границы?

Постигаем постельный этикет.

Все говорят о средиземноморской диете, но что это на самом деле? Как питаться, чтобы печень, кишечник и весы сказали «спасибо»? Правда, что кофе и вино — можно?

+ модифицированный протокол для вау-результата!

Ворочаетесь допоздна? Вот 13 лайфхаков, чтобы быстро уснуть — забудьте про овец, слушайте аудиокниги и считайте наоборот

А еще попробуйте постоять на холодном полу!

Зимой и летом: действительно ли в вопросах пластических операций есть сезонность? Отвечает Павел Степанов!

Ведущий пластический хирург многофункционального медицинского центра А2Med о хирургических вмешательствах в разгар пляжного сезона.

Как перестать паниковать из-за рабочих задач и легко с ними справляться: 11 практических (и действенных!) советов от топ-менеджера

Пора освоить матрицу Эйзенхауэра, тайм-менеджмент, запрос экспертизы и умение артикулировать «спасибо».

Дата публикации: 14 августа, 2025

Здоровье | Самара | Sobaka.ru

Смех на самом деле продлевает жизнь! Рассказываем про 8 его самых полезных свойств

Как выбрать солнцезащитные очки, чтобы не испортить глаза и не заработать фотоморщины?

Новый велнес-тренд — японская интервальная ходьба! Жжет калории, контролирует сахар, повышает силу мышц и подходит даже после травмы

В Китае лихорадка чикунгунья! Это опасно? В России случаи заражения есть? Какие правила профилактики соблюдать?

Что делать с обидой, стыдом за неудачу и осадком от неприятной ситуации? Три классных ментальных упражнения

Как правильно хранить продукты в холодильнике? Яйцам — отдельная полка, сыру — пергамент, а овощи и фрукты (шок-контент!) моем сразу

Самые крутые антиэйдж-методики после 50 лет: «подтяжка от кутюр», hi-tech-лифтинг и бланширование

Нас разрушает «улыбающаяся депрессия» — гиперпозитив и отказ признать, что внутри бывает тяжело и грустно! Это болезнь? Как ее лечить? И при чем тут успешный успех?

«Им не нужен гинеколог, все равно рожать нельзя»: главные мифы о женщинах с ментальными особенностями, в которые важно перестать верить

Какие борцы в мире красоты помогут омолодиться, подтянуться и восстановиться? Отвечает Ольга Колсанова!

Выбор сделан! Александр и Ирина Федосеевы о поисках своего стоматолога

Как оказать первую помощь при солнечном ударе? Подготовили инструкцию

«Все, пишу заявление!»: 14 советов, как не выгореть на работе и не довести свою команду до увольнения

Главное об арбузах! Сколько можно съесть за день? Беременным не вредно? Что делать, если проглотил косточку? Как выбрать здоровый и сладкий?

В России вспышка менингита! Это опасно? Срочно вакцинируемся? Какие меры профилактики соблюдать?

Ученые создали первый в мире мини-аналог головного мозга!

Екатерина Кравчук: «Важным и ценным достижением стало то, что крупные федеральные бренды стали сами выходить на нас с предложением о сотрудничестве»

Как сепарироваться от родителей и почему это необходимо? Вот способы перейти от «Чтобы был дома к 9» к «Буду дома в 9»

Знакомьтесь, кобидо — японский массаж, который заменит фейслифтинг! Как с его помощью убрать носогубки, разгладить лоб и снять спазм в шее

Сплетничаете? Правильно делаете! Это помогает становиться лучше (серьезно!), продуктивно работать и снимать стресс — и вот почему

9 самых эффектных (и бережных!) пластических операций: для высоких ягодиц, аккуратной груди и естественно-молодого лица

5 не (!) стыдных вопросов про секс. Кто покупает презервативы? Что делать, если у партнера инфекция? Как отказывать и обозначать границы?

Все говорят о средиземноморской диете, но что это на самом деле? Как питаться, чтобы печень, кишечник и весы сказали «спасибо»? Правда, что кофе и вино — можно?

Ворочаетесь допоздна? Вот 13 лайфхаков, чтобы быстро уснуть — забудьте про овец, слушайте аудиокниги и считайте наоборот

Зимой и летом: действительно ли в вопросах пластических операций есть сезонность? Отвечает Павел Степанов!

Как перестать паниковать из-за рабочих задач и легко с ними справляться: 11 практических (и действенных!) советов от топ-менеджера

Купить журнал:

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Самара?

Здоровье | Самара | Sobaka.ru

Смех на самом деле продлевает жизнь! Рассказываем про 8 его самых полезных свойств

Как выбрать солнцезащитные очки, чтобы не испортить глаза и не заработать фотоморщины?

Новый велнес-тренд — японская интервальная ходьба! Жжет калории, контролирует сахар, повышает силу мышц и подходит даже после травмы

В Китае лихорадка чикунгунья! Это опасно? В России случаи заражения есть? Какие правила профилактики соблюдать?

Что делать с обидой, стыдом за неудачу и осадком от неприятной ситуации? Три классных ментальных упражнения

Как правильно хранить продукты в холодильнике? Яйцам — отдельная полка, сыру — пергамент, а овощи и фрукты (шок-контент!) моем сразу

Самые крутые антиэйдж-методики после 50 лет: «подтяжка от кутюр», hi-tech-лифтинг и бланширование

Нас разрушает «улыбающаяся депрессия» — гиперпозитив и отказ признать, что внутри бывает тяжело и грустно! Это болезнь? Как ее лечить? И при чем тут успешный успех?

«Им не нужен гинеколог, все равно рожать нельзя»: главные мифы о женщинах с ментальными особенностями, в которые важно перестать верить

Какие борцы в мире красоты помогут омолодиться, подтянуться и восстановиться? Отвечает Ольга Колсанова!

Выбор сделан! Александр и Ирина Федосеевы о поисках своего стоматолога

Как оказать первую помощь при солнечном ударе? Подготовили инструкцию

«Все, пишу заявление!»: 14 советов, как не выгореть на работе и не довести свою команду до увольнения

Главное об арбузах! Сколько можно съесть за день? Беременным не вредно? Что делать, если проглотил косточку? Как выбрать здоровый и сладкий?

В России вспышка менингита! Это опасно? Срочно вакцинируемся? Какие меры профилактики соблюдать?

Ученые создали первый в мире мини-аналог головного мозга!

Екатерина Кравчук: «Важным и ценным достижением стало то, что крупные федеральные бренды стали сами выходить на нас с предложением о сотрудничестве»

Как сепарироваться от родителей и почему это необходимо? Вот способы перейти от «Чтобы был дома к 9» к «Буду дома в 9»

Знакомьтесь, кобидо — японский массаж, который заменит фейслифтинг! Как с его помощью убрать носогубки, разгладить лоб и снять спазм в шее

Сплетничаете? Правильно делаете! Это помогает становиться лучше (серьезно!), продуктивно работать и снимать стресс — и вот почему

9 самых эффектных (и бережных!) пластических операций: для высоких ягодиц, аккуратной груди и естественно-молодого лица

5 не (!) стыдных вопросов про секс. Кто покупает презервативы? Что делать, если у партнера инфекция? Как отказывать и обозначать границы?

Все говорят о средиземноморской диете, но что это на самом деле? Как питаться, чтобы печень, кишечник и весы сказали «спасибо»? Правда, что кофе и вино — можно?

Ворочаетесь допоздна? Вот 13 лайфхаков, чтобы быстро уснуть — забудьте про овец, слушайте аудиокниги и считайте наоборот

Зимой и летом: действительно ли в вопросах пластических операций есть сезонность? Отвечает Павел Степанов!

Как перестать паниковать из-за рабочих задач и легко с ними справляться: 11 практических (и действенных!) советов от топ-менеджера

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Самара?

Выберите проект: