Спойлер: калории считать не надо! Лучше сделайте тирамису с апельсином.
Влезть (в кутюр) и не выпасть из него.
И что говорят ученые?
Если вас захлестывают чувства к консервантам, красителям и стабилизаторам, расхлестните их.