Школа I LOVE SWIMMING обучает плаванию по методике Total Immersion (Полное погружение), специально разработанной для обучения взрослых. 18+
Total Immersion — это система обучения плаванию, которую в 90ые годы разработал американский тренер Терри Лафлин. Основное внимание в TI уделяется развитию навыков, необходимых для того, чтобы чувствовать себя в воде уверенно и свободно, и максимально эффективно расходовать энергию в процессе плавания.
C помощью Total Immersion практически любой человек может в достаточно короткий срок освоить "с нуля" все четыре способа спортивного плавания: кроль на груди, кроль на спине, брасс и баттерфляй. Если же вы уже умеете плавать, то TI поможет вам значительно улучшить вашу технику.
С 24 ноября начинаем второй сезон - месяц интенсивных, сфокусированных на цели тренировок.
Комментарии (0)