Кофе и шепот «убивают» ваш голос, а паузы — берегут! Рассказываем, как говорить без надрыва (в прямом смысле)
Связки сжались, «ком» в горле стоит, а вам предстоят выступление? Без паники!
Появился сервис «Просебя» для прокачки ментального здоровья и благополучия. Команду психологов возглавляет Наталья Бехтерева
На платформе есть как упражнения и гайды для самопомощи, так и сессии со специалистами!
Новосибирские девочки могут бесплатно вакцинироваться от вируса папилломы человека
Процедуру рекомендуют проходить до начала половой жизни.
Как не сойти с ума в эпоху цифровизации и суперскорости? Психолог — о новых трендах и эффективных методах терапии
Все о КПТ и ЭОТ (это вообще что такое?), дневнике инквизитора, эмоциональном и, конечно, искусственном интеллекте.
В Новосибирске запустят производство первого для России препарата от оспы
Ожидается, что лекарство начнут производить уже осенью этого года.
Как омолодить кожу от ДНК (!) до эпидермиса — глубокой плазмотерапией, лифтингом мышц и радиочастотным пилингом?
Ну и кто теперь кому не пара, Володенька?
На помощь новосибирским пациентам прибыл столичный «онкодесант»
В наш регион из Москвы приехали специалисты по химиотерапии, радиотерапии, рентгенологии и УЗИ.
Как проводится скрининг во время беременности и какие патологии он позволяет выявить?
Благодаря скринингу можно выявить аномалии развития ребенка, облегчить течение беременности и предотвратить возможные проблемы.
В Новосибирской области после реконструкции откроют поликлинику
Здания краснозерской поликлиники рассчитаны на четыреста посещений в смену.
Главные вопросы о раке груди у мужчин. Кто в зоне риска? Какие симптомы нельзя пропускать? Чем опасен бодибилдинг?
Как обезопасить себя или близкого человека и при каких красных флагах незамедлительно идти к онкологу?
Как сохранить репродуктивное здоровье в XXI веке? Эволюционный генетик — о плюсах и минусах раннего полового созревания и противозачаточных
На какой скорости организм не готов развиваться и чем опасно (что?? да!) полноценное правильное питание?
В Новосибирской области расширят сеть школьных стоматологических кабинетов
«Это очень важно, потому что в школах есть возможность проводить регулярные профилактические осмотры, не отрывая фактически детей от занятий», — отметила замминистра здравоохранения региона Татьяна Анохина.
Эпидемия «Оземпика» продолжается! Теперь на нем не только худеют, но и борются с перееданием. Как сохранить здоровье и защититься от массового weight-loss гипноза?
Считаем ИМТ и норму активности, знакомимся с «гарвардской тарелкой» и перестаем делить еду на добро и зло!
Главный детский нарколог Новосибирской области: «Важно смотреть ребенку в глаза, общаться со своим ребенком»
Нина Кошляк считает, что в сложной теме подростковой наркомании «родители не осведомлены, на что нужно обращать внимание».
В Новосибирской области принята новая программа по борьбе с сахарным диабетом
Проект включает, в частности, организацию школ пациентов, имеющих сахарный диабет.
В Новосибирской области число заболевших ОРВИ снизилось на четверть
Об эпидобстановке в регионе рассказал министр здравоохранения Константин Хальзов.
Липофиллеры, комбо-моделирование и боди-менеджмент (что это?): пластические хирурги — о том, как постройнеть и получить пропорции мечты до белых ночей
Как предсказать будущее фигуры без натальной карты? И зачем после операции записываться к косметологу?
«Надо больше тренироваться!»: как жесткий ЗОЖ и самокритика ведут к расстройству пищевого поведения?
Важный ликбез от психолога о здоровых отношениях с едой и собственным сознанием.
Сезон простуд и аллергий: чем защитить себя от кашля, чихания и «сухого глаза»?
Опасно ли промывание носа, почему антигистаминные препараты не помогают накопить «антиаллергический» ответ и как заставить себя снимать на ночь дневные линзы, даже если хочется уснуть прямо за просмотром кино.
Опубликован мартовский график работы ВИЧ-мобиля в Новосибирске
Жители смогут бесплатно провериться на ВИЧ-инфекцию и гепатит С.
Андрей Травников оценил работу, проделанную в сфере здравоохранения за последние пять лет
Также губернатор обозначил задачи, которые новосибирскому здравоохранению еще предстоит решать.
Новосибирской области направят дополнительное финансирование на строительство детского реабилитационного центра
В нем будут восстанавливаться ребята с заболеваниями нервной системы, опорно-двигательного аппарата, ревматологическими болезнями и болезнями органов чувств.
В Бердске сформирована полноценная паллиативная служба
Работу нового отделения Бердской городской больницы проконтролировал глава регионального минздрава Константин Хальзов.
