18+

Здоровье | Новосибирск | Sobaka.ru

Все публикации
Алмазы, мультикислоты и лазер: косметологи — про самые крутые способы получить кожу без изъяна

Чистим ауру!

Российских подростков начали кодировать от вейпов

Практика вызывает юридические и медицинские вопросы.

И все-таки массаж гуаша (архитренд!) — да или нет? Какая техника правильная? Помолодеть можно? А нормально, что появляются синяки?

Почему нефритовый скребок — топ?

В соцсетях все сходят с ума по «синьке» — якобы лекарству от всех болезней! Что она на самом деле лечит? Самостоятельно применять можно?

Фан-факт: молекула известна с XIX века!

Эксперты: метанавыки и непрерывное образование — важнее софт-скиллс и диплома! Как (и чему?) учиться во взрослом возрасте, чтобы стать востребованным?

Качаем главную мышцу конкурентоспособности — мозг!

Как успешно влиться в дружескую компанию или рабочий коллектив: считываем tone of voice, ставим голос, взгляд и тело

Чтобы локальному крыссовету было не к чему придраться!

А мы перезимуем! Топ бьюти-процедур, которые помогут пережить отопительный сезон, остановить волосопад и ликвидировать все, что выдает возраст

Во всех измерениях: от 3D-моделирования до 4D-антиэйджинга!

Все больше стран ограничивают или запрещают суррогатное материнство! Это преступление? Проблема в медицинских рисках? Как обстоят дела в России?

Нет ли здесь коммерциализации тела?

Вам (и нам!) пора заняться нейромышечными тренировками — они научат тело (и мозг) работать на максимум. Рассказываем, как стать сверхчеловеком

Нейропластичность + координация — и петербургский гололед не страшен.

10 полезных (и мегаинтересных!) подкастов о здоровье

Слушайте сюда!

Как после каникул вернуть силы, фигуру и спокойствие: чаепития-медитации, аутогенные тренировки и экстрим в криокапсуле

Где искать? В Зеленогорске.

Депрессию (скоро!) будет возможно излечить в домашних условиях? Вот, что известно о новой платформе нейростимуляции мозга

Кстати, Наталья Петровна Бехтерева предсказала это 50 лет назад!

Бьюти-тур в Ленобласть! Как (и где) апдейтнуть мозг нейропроцедурами и успеть в смарт-апгрейд за пару дней?

И здравствуй, красивая жизнь!

В Китае — сильная вспышка метапневмовируса человека! Он опаснее COVID-19? Миру грозит новая пандемия? А вакцина есть?

Спойлер: без паники и (пока) без масок.

Уже всё (и все) бесит? Вот 12 советов, как справляться с гневом и не считать себя злым человеком

Не держи в себе!

В течение следующих 25 лет 40 миллионов человек умрут от супербактерий

В особой группе риска находятся пожилые люди.

Как встретить Новый год с пользой для здоровья и удовольствием? 9 гайдов для правильного, но не (!) душного велнес-праздника

Не ругаемся с родственниками, укрепляем связь с партнером и вкусно потчуемся.

Получил травму на праздниках — куда обратиться? Ответили в новосибирском минздраве

Публикуем адреса травмпунктов, которые будут принимать новосибирцев независимо от времени суток.

Как подвести итоги года без самокритики и поставить амбициозные, но достижимые цели на следующие 365 дней?

SMART-формулировка, распределение по «Колесу Баланса» и все это в офлайн!

Повышенный аппетит и интоксикация: накануне традиционных застолий новосибирцам напомнили о коварстве алкоголя

Устраиваем ЗОЖ-челлендж: заменяем спиртное вкусными морсами и домашним лимонадом.

Как понять, что для вас счастье (не путать с удачей!), изменить жизнь к лучшему (а не ждать чуда!) и выбраться из эмоциональной ямы по науке?

И почему на серьезном планировать рекап новогодних мюзиклов нулевых не стрем, а норм?

Новосибирские врачи спасли мужчину с 60% ожогов тела

Пострадавшего при пожаре новосибирца эвакуировали на вертолете, сложному пациенту провели две операции — сейчас он уже благополучно вернулся домой.

Как новосибирские поликлиники будут принимать пациентов в период длинных выходных?

О графике работы медучреждений рассказал глава регионального минздрава Ростислав Заблоцкий.

Вам (и нам!) пора освоить кинкипинг — умение сохранять связь с родственниками и друзьями! Для чего этот скилл и есть ли (виртуальные!) альтернативы общим ужинам?

Спойлер: не дайте потухнуть общим чатам.

Оставить зависимость в уходящем году. Врач из Новосибирска рассказала, как расстаться с никотином

«Зависимость требует лечения, требует консультации специалиста», — уверена врач-нарколог Нина Кошляк.

Дата публикации: 24 января, 2025

Купить журнал: