Здоровье | Уфа | Sobaka.ru
Борцы за ЗОЖ: кто и зачем проведет в Уфе первую конференцию о здоровом образе жизни?
Как избавиться от сахарной зависимости? Как перестать переедать? Что есть, чтобы не навредить ни здоровью, ни фигуре? На эти и другие вопросы ответят ведущий диетолог из Уфы, блогер и автор книги «Могу без сахара» и ведущая марафона «Бешеная сушка» из Санкт-Петербурга на конференции Healthy Saturday...
ЗОЖ-антитренды, питание и бег в холодное время года: лучшие материалы о здоровье
Мы собрали самые полезные тексты из нескольких рубрик с практиками, которые стоит применить (или хотя бы прочитать о них) в этом году: как пережить холода без вреда для фигуры, к чему приводят эксперименты с полифазным сном, как построить правильный рацион для тренировок и так ли полезен сахарный...