Здоровье | Уфа

Эллипс, гребной тренажер, фитнес-петля: 10 девайсов для дома, чтобы безопасно прокачать все мышцы, постройнеть и просто размяться

Приходим в форму (и в себя!) к лету.

Почему мы заедаем страх, тревогу и даже радость? Вот 4 подхода, чтобы наладить отношения с едой

Шаг первый — не голодать (серьезно)!

Апчхи! 7 вопросов про аллергию. Почему появляется у взрослых? Можно вылечить окончательно? Какие антигистаминные самые сильные?

Вставляем фильтры в нос!

Щуритесь и стали плохо видеть вдаль? Вот крутые способы сохранить зрение: диагностические VR-очки, массажер для глаз и линзы с эффектом лазерной коррекции!

Большое видится не только на расстоянии!

Все публикации

Российских подростков начали кодировать от вейпов

Практика вызывает юридические и медицинские вопросы.

Вы знали, что в нашей печени хранится «витамин красоты»? И «чистить» ее — вредно? 5 лучших книг о здоровье главного органа-фильтра

Их написали крутые гастроэнтерологи, гепатологи и онкологи (суперпонятным языком!).

Создан первый оригинальный российский препарат для генной терапии гемофилии!

Разработчик-биотехкомпания BIOCAD подала документы на регистрацию в Минздрав.

Личный опыт: уфимка стала донором костного мозга

В январе 2025 года Ирина Сергеева стала донором костного мозга. Трансплантация костного мозга (или стволовых клеток крови) помогает остановить и даже излечить некоторые болезни: например, онкологические, гематологические, генетические или аутоиммунные. Мы попросили Ирину рассказать про все...

Ученые ИТМО нашли способ ускорить разработку и подбор препаратов для лечения рака!

Открыт метод фиксации особого белка, который участвует в развитии опухоли.

Ромашка как SPF, антистресс-эхинацея и эвкалиптовый чай против простуды и кариеса! Чем на самом деле растения полезны для здоровья?

Со ссылками на исследования, душним по-докмедовски!

Соцсети радуются: появился препарат Letybo — альтернатива ботоксу! Правда? Как он работает? Кому подходит? А в России уже доступен?

За секунду принимаем решение покинуть неудачников и перейти в более сильную и перспективную команду?

Я вечно листаю рилсы и отвлекаюсь: у меня СДВГ? Есть способ стать внимательнее? Как продуктивно учиться и работать людям с синдромом?

Рассказывает Леонид Чутко, создатель и руководитель Центра поведенческой неврологии Института мозга человека имени Н. П. Бехтеревой.

Как сделать носогубки незаметными и почему их нельзя «убрать»? Вот 9 бьюти-решений!

Уводим из-под носа!

Личный опыт: шеф-редактор «Что где есть в Петербурге» соблюдает Великий пост — спросили, почему, как делать это правильно, и где искать духоподъемное постное меню

Инсайтами делится наша Дарья Павлюкевич!

Как избавиться от самокритики и замотивировать себя на достижение целей? Когнитивное расцепление, жонглирование мыслями, пробуждение внутреннего тренера

Откуда берется это внутреннее сверло, постоянно ввинчивающее «Ты 0 из 10»?

Как отрастить волосы (и чтобы кончики не ломались!): домашние hi-tech аппараты, плазмотерапия и бесшовная трансплантация

Дольче густо!

5 важных вопросов про магнитные бури! Что известно об их влиянии на человека? Они правда вызывают головные боли и упадок сил?

И действительно ли метеозависимым людям в дни солнечной активности надо пить меньше кофе и сократить физические нагрузки?

Как составить план питания, тренировок и работы с учетом менструального цикла — и быть продуктивной (никого не испепелив) весь месяц!

Почему заполнять график на будущий месяц в овуляцию — медвежья услуга?

Как общаться с человеком с аутизмом, чтобы не обидеть его, и разговор получился комфортным и интересным?

Делайте небольшие паузы, не злоупотребляйте метафорами и просто будьте доброжелательны.

Появилась первая российская вакцина от вируса папилломы человека (ВПЧ)!

Она работает против 4 самых опасных штаммов.

Все сходят с ума по дофаминовым прыжкам! Что это? Действительно помогает похудеть? А стать счастливее на биохимическом уровне?

А что по противопоказаниям?

В Россию пришел новый вирус с кровавым кашлем и высокой температурой? Это алармизм! И вот почему

Ситуация на контроле.

«У меня флешбэки!»: почему психика проигрывает на репите страшное событие и 10 способов справляться с потрясением

Объясняет автор первой русскоязычной книги о комплексной травме.

Вот косметологические процедуры, которые сотрут с тусклого лица 50 оттенков серого

Спойлер: еще нужен экспосом-чекап, вечно остроактуальный SPF!

4 крутые техники, чтобы успокоить фоновую тревожность и настроить мозг на работу: вход в альфа-состояние и прогрессивная мышечная релаксация!

Вдох-выдох, и мы опять играем в любимых.

В Роспотребнадзоре Башкортостана рассказали о болезни, которая приходит с паводком

Роспотребнадзор Башкортостана опубликовал памятку по гепатиту А. Это воспалительное заболевание печени, которое может протекать в легкой или тяжелой форме.

Как считать калории (без обсессии!) и стройнеть, чтобы жир уходил, а мышцы оставались?

Не сходи с ума, не жалей ни о чем.

В мире эпидемия: люди все чаще обращаются за психологической помощью к ИИ! Почему? Психотерапевты больше не нужны? А робот может научиться эмпатии?

И когда искусственный интеллект действительно очень полезен?

Теория заговора против пыли: когда уборка не только сохраняет здоровье, но и укрепляет социальное неравенство?

Больше не пылесосим?

Лучшие фильмы и сериалы о вызовах, к которым медицина нас (не) готовила: неуправляемый ИИ, эвтаназия, ген психопата и фейковые диагнозы

А еще велнес-тру-крайм!

Дата публикации: 21 апреля, 2025

Эллипс, гребной тренажер, фитнес-петля: 10 девайсов для дома, чтобы безопасно прокачать все мышцы, постройнеть и просто размяться

Почему мы заедаем страх, тревогу и даже радость? Вот 4 подхода, чтобы наладить отношения с едой

Апчхи! 7 вопросов про аллергию. Почему появляется у взрослых? Можно вылечить окончательно? Какие антигистаминные самые сильные?

Щуритесь и стали плохо видеть вдаль? Вот крутые способы сохранить зрение: диагностические VR-очки, массажер для глаз и линзы с эффектом лазерной коррекции!

Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

Российских подростков начали кодировать от вейпов

Вы знали, что в нашей печени хранится «витамин красоты»? И «чистить» ее — вредно? 5 лучших книг о здоровье главного органа-фильтра

Создан первый оригинальный российский препарат для генной терапии гемофилии!

Личный опыт: уфимка стала донором костного мозга

Ученые ИТМО нашли способ ускорить разработку и подбор препаратов для лечения рака!

Ромашка как SPF, антистресс-эхинацея и эвкалиптовый чай против простуды и кариеса! Чем на самом деле растения полезны для здоровья?

Соцсети радуются: появился препарат Letybo — альтернатива ботоксу! Правда? Как он работает? Кому подходит? А в России уже доступен?

Я вечно листаю рилсы и отвлекаюсь: у меня СДВГ? Есть способ стать внимательнее? Как продуктивно учиться и работать людям с синдромом?

Как сделать носогубки незаметными и почему их нельзя «убрать»? Вот 9 бьюти-решений!

Личный опыт: шеф-редактор «Что где есть в Петербурге» соблюдает Великий пост — спросили, почему, как делать это правильно, и где искать духоподъемное постное меню

Как избавиться от самокритики и замотивировать себя на достижение целей? Когнитивное расцепление, жонглирование мыслями, пробуждение внутреннего тренера

Как отрастить волосы (и чтобы кончики не ломались!): домашние hi-tech аппараты, плазмотерапия и бесшовная трансплантация

5 важных вопросов про магнитные бури! Что известно об их влиянии на человека? Они правда вызывают головные боли и упадок сил?

Как составить план питания, тренировок и работы с учетом менструального цикла — и быть продуктивной (никого не испепелив) весь месяц!

Как общаться с человеком с аутизмом, чтобы не обидеть его, и разговор получился комфортным и интересным?

Появилась первая российская вакцина от вируса папилломы человека (ВПЧ)!

Все сходят с ума по дофаминовым прыжкам! Что это? Действительно помогает похудеть? А стать счастливее на биохимическом уровне?

В Россию пришел новый вирус с кровавым кашлем и высокой температурой? Это алармизм! И вот почему

«У меня флешбэки!»: почему психика проигрывает на репите страшное событие и 10 способов справляться с потрясением

Вот косметологические процедуры, которые сотрут с тусклого лица 50 оттенков серого

4 крутые техники, чтобы успокоить фоновую тревожность и настроить мозг на работу: вход в альфа-состояние и прогрессивная мышечная релаксация!

В Роспотребнадзоре Башкортостана рассказали о болезни, которая приходит с паводком

Как считать калории (без обсессии!) и стройнеть, чтобы жир уходил, а мышцы оставались?

В мире эпидемия: люди все чаще обращаются за психологической помощью к ИИ! Почему? Психотерапевты больше не нужны? А робот может научиться эмпатии?

Теория заговора против пыли: когда уборка не только сохраняет здоровье, но и укрепляет социальное неравенство?

Лучшие фильмы и сериалы о вызовах, к которым медицина нас (не) готовила: неуправляемый ИИ, эвтаназия, ген психопата и фейковые диагнозы

Купить журнал:

Выберите свой город:

Ваш город

Уфа?

Эллипс, гребной тренажер, фитнес-петля: 10 девайсов для дома, чтобы безопасно прокачать все мышцы, постройнеть и просто размяться

Почему мы заедаем страх, тревогу и даже радость? Вот 4 подхода, чтобы наладить отношения с едой

Апчхи! 7 вопросов про аллергию. Почему появляется у взрослых? Можно вылечить окончательно? Какие антигистаминные самые сильные?

Щуритесь и стали плохо видеть вдаль? Вот крутые способы сохранить зрение: диагностические VR-очки, массажер для глаз и линзы с эффектом лазерной коррекции!

Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

Российских подростков начали кодировать от вейпов

Вы знали, что в нашей печени хранится «витамин красоты»? И «чистить» ее — вредно? 5 лучших книг о здоровье главного органа-фильтра

Создан первый оригинальный российский препарат для генной терапии гемофилии!

Личный опыт: уфимка стала донором костного мозга

Ученые ИТМО нашли способ ускорить разработку и подбор препаратов для лечения рака!

Ромашка как SPF, антистресс-эхинацея и эвкалиптовый чай против простуды и кариеса! Чем на самом деле растения полезны для здоровья?

Соцсети радуются: появился препарат Letybo — альтернатива ботоксу! Правда? Как он работает? Кому подходит? А в России уже доступен?

Я вечно листаю рилсы и отвлекаюсь: у меня СДВГ? Есть способ стать внимательнее? Как продуктивно учиться и работать людям с синдромом?

Как сделать носогубки незаметными и почему их нельзя «убрать»? Вот 9 бьюти-решений!

Личный опыт: шеф-редактор «Что где есть в Петербурге» соблюдает Великий пост — спросили, почему, как делать это правильно, и где искать духоподъемное постное меню

Как избавиться от самокритики и замотивировать себя на достижение целей? Когнитивное расцепление, жонглирование мыслями, пробуждение внутреннего тренера

Как отрастить волосы (и чтобы кончики не ломались!): домашние hi-tech аппараты, плазмотерапия и бесшовная трансплантация

5 важных вопросов про магнитные бури! Что известно об их влиянии на человека? Они правда вызывают головные боли и упадок сил?

Как составить план питания, тренировок и работы с учетом менструального цикла — и быть продуктивной (никого не испепелив) весь месяц!

Как общаться с человеком с аутизмом, чтобы не обидеть его, и разговор получился комфортным и интересным?

Появилась первая российская вакцина от вируса папилломы человека (ВПЧ)!

Все сходят с ума по дофаминовым прыжкам! Что это? Действительно помогает похудеть? А стать счастливее на биохимическом уровне?

В Россию пришел новый вирус с кровавым кашлем и высокой температурой? Это алармизм! И вот почему

«У меня флешбэки!»: почему психика проигрывает на репите страшное событие и 10 способов справляться с потрясением

Вот косметологические процедуры, которые сотрут с тусклого лица 50 оттенков серого

4 крутые техники, чтобы успокоить фоновую тревожность и настроить мозг на работу: вход в альфа-состояние и прогрессивная мышечная релаксация!

В Роспотребнадзоре Башкортостана рассказали о болезни, которая приходит с паводком

Как считать калории (без обсессии!) и стройнеть, чтобы жир уходил, а мышцы оставались?

В мире эпидемия: люди все чаще обращаются за психологической помощью к ИИ! Почему? Психотерапевты больше не нужны? А робот может научиться эмпатии?

Теория заговора против пыли: когда уборка не только сохраняет здоровье, но и укрепляет социальное неравенство?

Лучшие фильмы и сериалы о вызовах, к которым медицина нас (не) готовила: неуправляемый ИИ, эвтаназия, ген психопата и фейковые диагнозы

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

Выберите свой город:

Ваш город

Уфа?

Выберите проект: