Съедобные депрессанты: какие продукты питания плохо влияют на ваш мозг и настроение?
Рассказывает психиатр и эксперт по вопросам питания Ума Найду.
Можно ли «взять себя в руки» при депрессии и опасен ли человек с шизофренией для близких? 11 мифов о психическом нездоровье
Про панические атаки, зависимость и расстройства пищевого поведения.
Кристаллизация интеллекта: почему с возрастом нам сложнее принимать новые идеи и можно ли помочь своему мозгу?
Объясняет Ханна Кричлоу — звезда современной нейробиологии, входящая в число 100 лучших ученых Великобритании.
Мы с тобой одной крови: как можно стать донором костного мозга и почему это важно?
Каждый год в России в трансплантации костного мозга нуждаются около 5 тыс. человек, при этом по статистике реальную помощь получают только 5% из них.
Вагинальные шарики и вумбилдинг: работает ли тренировка интимных мышц? Объясняет сексолог Ольга Василенко
И рассказывает, как не навредить себе.
Что можно узнать о своем здоровье, сдав кровь на общий и биохимический анализ? Вот 12 важных показателей
Про лейкоциты, общий белок и билирубин.
Уфимский врач объяснил, как и зачем совмещать прививки от гриппа и Covid-19
14 сентября на совещании в администрации Уфы главный врач Республиканского центра по профилактике и борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями Рафаэль Яппаров рассказал о планах по вакцинации населения от гриппа.
От чего зависит женская красота
Врач-диетолог, эндокринолог, соучредитель Ассоциации диетологов Дона Виктория Дударева рассказывает, какие витамины влияют на красоту ногтей, волос и кожи.
Опять дедлайн! 14 правил тайм-менеджмента для тех, кто ничего не успевает по работе
Как управлять своим временем, когда вокруг все горит?
5 нужных косметологических процедур для тех, кому еще не исполнилось 30 лет
Как поддержать механизмы саморегуляции и отсрочить возрастные изменения?
В Минздраве Башкортостана объяснили, почему люди заражаются Covid-19 после вакцинации
В ходе очередного брифинга по коронавирусу представители Минздрава ответили на вопросы о том, почему некоторые люди заражаются, несмотря на получение обеих прививок.
«Психически здоровые люди не испытывают злость и обиду»: 11 главных мифов об эмоциях
Развенчивает кандидат психологических наук, петербургский психолог Яна Гетманенко.
От авокадо до сардин: 15 доступных суперфудов для женского здоровья
Главные источники фитоэстрогенов, фолиевой кислоты, железа и кальция.
В Башкортостане началась вакцинация от гриппа
Республиканский Минздрав рекомендует привиться от гриппа до наступления холодов, чтобы к началу эпидсезона у вас уже был иммунитет.
Почему привычка жаловаться и ныть на самом деле портит вашу самооценку? Психотерапевт — о том, как от нее избавиться
Объясняет врач с мировым именем и автор 75 книг Альберт Эллис.
В какие страны мира легче въехать, если ты прививался «Спутник V» или другой отечественной вакциной от COVID-19
На днях этот список, наконец, пополнился Таиландом.
Роспотребнадзор: новый рост заболеваемости коронавирусом в России произойдет осенью
Такой прогноз дала глава ведомства Анна Попова.
Что важно знать перед установкой виниров, если вам нужен органичный результат? 5 лайфхаков от врача-стоматолога
Как определиться с формой/цветом и быть уверенным, что стоматолог вас понял.
В 2021 году в Петербурге стартовали клинические исследования новой вакцины от коронавируса. Что известно о разработке компании BIOCAD?
Испытания расписаны до 2026 года, но разработчик не исключает обращения за ускоренной регистрацией.
Вся правда о микробах на вашем смартфоне и способах борьбы за его чистоту
Ликбез от микробиолога и популяризатора науки Евгения Плисова.
Острые ощущения: уфимцы рассказывают, как и зачем встали на гвозди
Шипастые доски «Садху» в Уфе появились уже давно, но до недавнего времени стояние на гвоздях воспринималось как цирковой трюк. Разбираемся вместе с уфимцами, почему эта индийская практика завоевывает все большую популярность.
Женское сердце: как на него влияет курение, стресс, алкоголь и любовь к БАДам
Объясняет профессор Анджела Маас — эксперт мирового уровня в области женской кардиологии и представитель «ООН-женщины».
Россиян предупредили о нашествии комаров-переносчиков лихорадки Западного Нила. Уже этой осенью!
Все дело в благоприятных для них климатических условиях.
Исследование: новые мутации SARS-CoV-2 появляются примерно раз в неделю
Значительно чаще, чем предполагалось ранее.
Вышла первая зарубежная статья о вакцине «КовиВак». Прививка безопасна и ее признали в мире? Разбираемся с инфекционистом
Врач-инфекционист и главный эксперт проекта «Просто спросить о COVID-19» Оксана Станевич: результаты обнадеживают, но делать выводы пока рано.
