Как тело реагирует на потребление большого количества кофеина, что такое кофеинизм и можно ли стать с помощью этого эффективнее (или угробить здоровье?)
Публикуем отрывок из нового мирового бестселлера «Таймхакинг: Как наука помогает нам делать всё вовремя».
Известный биоинформатик Михаил Гельфанд — об опасности антибактериального мыла и неразумного использования антибиотиков.
Популяризатор науки Александр Панчин — о том, почему мы продолжаем верить в неэффективные методы лечения и к чему это приводит.
Публикуем отрывок из книги «Мифы о сердце и сосудах» известного российского кардиолога, академика РАН Евгения Шляхто.
Почему колбаса не вреднее клюквы, мясо из супермаркета безопаснее фермерского, а от глютамата натрия еще никто не умирал.
Собрали врачебный ликбез, чтобы рассказать все об экстракорпоральном оплодотвореним (ЭКО).
Исследование для тех, кто не привык проводить в отпуске больше недели.
Автор популярного telegram-канала «Доктор Фил» разложил аргументы «за» и «против» вегетарианства.
Публикуем отрывок из научно-популярного (и дико интересного) гида «Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно».
Новое исследование указало на связь между тотальной трезвостью и старческой деменцией .
Популяризатор науки рассказала о том, как с помощью вживления электродов в мозг мы бы могли управлять агрессией и справиться с депрессией.
Собрали советы врачей: сколько литров воды пить, что есть (когда не хочется) и какую температуру устанавливать в помещении.
Мы записали истории трех людей, которые по разным причинам заразились гепатитом С, но смогли победить болезнь.
Публикуем отрывок из книги Тали Шарот «Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты».
Врач-косметолог и тренер по фейсбилдингу развенчивают мифы и показывают реально действенные упражнения.
Как научиться осознанному питанию и быть в гармонии со своим аппетитом и телом.
Ведущий специалист по когнитивно-поведенческой психотерапии о том, как отличить плохое настроение от заболевания.
Публикуем историю Ярославы из Петербурга, которая в 34 года достигла критической массы тела - 210 кг
ЗОЖ-эксперт Катя Ципровская объясняет, можно ли накачать пресс и есть абсолютно все через час после тренировки.
Ольга Размахова открыла сбор средств на создание бесплатной книги о борьбе с социофобией.
Вероника Скворцова сравнила человеческую жизнь с синусоидой, которая будет расширяться
Врачи откровенно рассказывают о полных чекапах, анализе биомаркеров и молекулярно-генетическом тестировании.
А еще стал яхтсменом и написал книгу-инструкцию о путешествиях без границ.
Публикуем отрывок из книги петербургского психотерапевта Дмитрия Ковпака, в котором он объясняет, откуда берется страх общения и как с этим бороться
Врач, который публично борется с раком желудка, рассказал о своем хирургическом квесте длиною в жизнь.