Как встретить Новый год с пользой для здоровья и удовольствием? 9 гайдов для правильного, но не (!) душного велнес-праздника
Не ругаемся с родственниками, укрепляем связь с партнером и вкусно потчуемся.
Как подвести итоги года без самокритики и поставить амбициозные, но достижимые цели на следующие 365 дней?
SMART-формулировка, распределение по «Колесу Баланса» и все это в офлайн!
Как понять, что для вас счастье (не путать с удачей!), изменить жизнь к лучшему (а не ждать чуда!) и выбраться из эмоциональной ямы по науке?
И почему на серьезном планировать рекап новогодних мюзиклов нулевых не стрем, а норм?
Вам (и нам!) пора освоить кинкипинг — умение сохранять связь с родственниками и друзьями! Для чего этот скилл и есть ли (виртуальные!) альтернативы общим ужинам?
Спойлер: не дайте потухнуть общим чатам.
Как накрыть полезный новогодний стол (не изменив оливье!) и избежать похмелья? Классные гастролайфхаки и рецепты от нутрициолога
Спойлер: калории считать не надо! Лучше сделайте тирамису с апельсином.
В Пермском крае провели первые операции по удалению электродов от кардиостимулятора
Объясняем, в чем сложность и уникальность этой процедуры.
Как разгрузить голову, снять напряжение и дать мозгу отдохнуть за каникулы? Кибердетокс, протокол сиесты и хилинг музыкой!
Собрали 10 простых, но действенных техник.
Как (уверенно!) встать на лыжи, коньки и сноуборд? Спортсмены-профи — о хитростях техники, правильном дыхании и мастхэв-экипировке
Спойлер: ментальная подготовка не менее важна, чем физическая!
Совет Федерации одобрил закон о декриминализации действий медиков
Его действие распространяется на ст. 238 УК РФ.
За год россияне потратили на аналоги «Оземпика» почти 6 миллиардов рублей!
А что говорит ВОЗ о семаглутид-обсессии?
Сон на боку, диета, слип-капы или упражнения для языка? Какие методы действительно помогают избавиться от храпа
Да я просто посапываю!
Для белочки-талисмана наркодиспансера выберут одно из четырех имен
Рассказываем, какие попали в шорт-лист.
Знакомьтесь, исследователь-визионер Константин Захаров — он проверяет важнейшие препараты перед выпуском (Спутник V!) и продюсирует крутые медстартапы (лекарство от старения!)
Куда движется биомедицина сегодня? Рассказываем, на нарушая NDA.
Есть проблема — есть решение! Как найти выход из любой личной или бизнес-дилеммы за 5 шагов и не сойти с ума?
А впрочем, нету никаких проблем, кроме этих сугробов!
Вызывают рак, остаются в теле навсегда, заменяют подтяжку: главные мифы о филлерах, которые нужно (и важно!) развенчать
Бьюти-инъекций не боюсь, если надо — уколюсь!
Как подготовить фигуру к Новому году и сохранить ее в каникулы? Жиросжигающий сон, сноубилдинг и никакого голодания!
Влезть (в кутюр) и не выпасть из него.
Минздрав: российская вакцина от рака должна быть бесплатной
Стоимость одного препарата составит 300 тысяч рублей.
Любите страшное кино? Да вы ЗОЖник! Ужастики тренируют тело, налаживают питание и... вызывают счастье! И вот, как это происходит
А хоррор-терапия прорабатывает травмы, фобии и «экзистенциальные загоны»!
Великая сахарная депрессия. Говорят, Оземпик убивает тягу к сладкому! Это правда? Что ждет производителей фаст-фуда и десертов?
И что говорят ученые?
Врачи Кардиодиспансера охладили тело пациентки до 24 градусов, чтобы провести операцию на сердце
У них было несколько минут, чтобы удалить поврежденный участок и запустить кровообращение.
Как создать праздник для людей в тяжелой жизненной ситуации и помочь медицинским благотворительным фондам?
Не уставайте делать добро!
Петербургский онколог Максим Котов разработал чат-бот для улучшения коммуникации врачей и пациентов
Чтобы все друг друга понимали.
Супергид по отбеливанию зубов. Как проходит процедура (пошагово!)? Какую технологию выбрать? Цвет получится естественным? А дома можно?
Shine bright (даже если любите кофе)!
26 классных и (очень!) полезных подарков для здоровья на Новый год и не только
И здравствуй, красивая жизнь!
Лучше, чем у Ким! Как убрать «ушки» и ямочки на бедрах? А заодно получить «песочные часы»? И что такое legging legs? (Спойлер: антитренд!)