18+

Здоровье | Новосибирск | Sobaka.ru

Все публикации
Главное про рак яичников: как на болезнь влияют генетика, рождение ребенка (!) и КОКи? Кому точно нужен скрининг? А вакцина есть?

Какие красные флаги?

И все-таки БАДы: кому, когда, зачем? Почему надо сочетать коллаген и витамин С? А можно получить микроэлементы только из еды?

Как читать этикетки?

Как связаны нарушение сна, тревожность, невыносимый характер и телефоны? И что делать при бессоннице?

Собрали все стратегии: от самопомощи (интервью с самим собой!) до профессиональных.

Осознанное родительство: новосибирский врач рассказала, как будущих мам готовят к новой роли

«Мы показываем, как кормить малыша, пеленать, купать. Обязательно говорим о том, как женщине восстановиться после родов, уделяем внимание гигиене интимной жизни и личной гигиене», — подчеркивает Анна Вятчинина.

«Клиника Пасман»: миссия — здоровье

В 2005 году Наталья Пасман создала клинику экспертного уровня. Сначала это был центр репродукции, но очень скоро он превратился в многопрофильное медицинское учреждение, заслужившее доверие пациентов и признание коллег. Здесь спасают жизни и совершают научные открытия, помогающие сохранить и вернуть...

Хватит перепроверять утюги и замки! Вот 4 шага, чтобы взять под контроль ОКР

Меняем биохимию мозга!

Новосибирцам рассказали, когда лучше прививаться от клещевого энцефалита

Устойчивость к клещевому энцефалиту формируется примерно через две недели после введения второй дозы вакцины.

8 суперполезных (и не банальных!) подарков к 8 марта

И к любому другому поводу!

Личная эффективность: как измерить (в цифровом и качественном формате!), повысить (через правило Парето!) и не сойти с ума

И какие книги-мотиваторы стоит прочесть?

Главный специалист по вакцинопрофилактике Новосибирской области: в регионе сформирован коллективный иммунитет от большинства опасных инфекций

«Благодаря вакцинации в нашей области не регистрируются случаи дифтерии, столбняка, гепатита В у детей, краснухи, паротита, полиомиелита», — говорит Татьяна Ивлева

Что такое врожденное расщепление позвоночника? И как в Петербурге оказывают уникальную помощь людям с диагнозом spina bifida?

Медики — о диагностике и операциях, а пациенты — о планах на жизнь и золотых спортивных медалях.

Внутри нас супермолекула — монооксид озота! Омолаживает, предотвращает инфаркт и ускоряет похудение! Как насытиться им через дыхание, питание и отказ от ополаскивателей для рта?

А БАДы нужны?

Результат в течение 15 минут: новосибирцы смогут бесплатно провериться на ВИЧ и гепатит С

Стало известно расписание тест-мобиля в марте.

Гедонизм без вреда: диетолог объяснила, сколько блинов можно съесть за раз

Кроме того, эксперт поделилась, как снизить калорийность традиционного масленичного блюда.

Зачем всем тренировать почерк? Это улучшает память и способность учиться в любом возрасте х 3! Вот подборка упражнений

Не пренебрегайте письмом от руки.

Болезнь протекала нетипично: новосибирские нейрохирурги удалили пациентке большую опухоль в головном мозге

Женщина долго не обращалась к врачам, так как симптомы, характерные для опухоли мозга, ее не беспокоили, зато наблюдалась беспричинная апатия, которая чередовалась с такой же беспричинной раздражительностью.

Новосибирская модель психотерапевтической помощи признана одной из лучших в стране

Новосибирские специалисты стали лауреатами первого Всероссийского конкурса лучших практик в области психотерапии «Феникс: Призвание и Мастерство».

Контрацептивные инъекции (для мужчин!), подкожные импланты, пластыри и кольца: вот технологии секс-безопасности (наступающего!) будущего

Где меньше сайд-эффектов и что дает защиту на несколько лет?

В Новосибирской области выстроили трехуровневую систему оказания помощи пациентам с онкологией

В регионе открыты восемнадцать центров амбулаторной онкологической помощи, оснащенных современным оборудованием.

Новосибирские врачи помогли родиться малышу с пятикратным обвитием пуповиной

Многократное обвитие — редкая патология, существенно повышающая перинатальные риски.

Личный опыт: почему я стал моржом и как это помогло снизить стресс и справиться с эмоциональными качелями

Как дышать, тренироваться и что положить с собой в сумку, кроме полотенца?

Какова специфика нынешнего эпидсезона? Ответил новосибирский ученый

«По сравнению с аналогичным периодом прошлого года заболеваемость гриппом на удивление значительно снизилась, по крайне мере до середины февраля», — сообщил Сергей Нетесов.

5 важных вопросов про холестерин. Что значит «хороший» и «плохой»? Зачем (и как) его снижать? Почему с 40 лет всем нужна диета для сердца?

И чем поможет тартар форели?

Новосибирцев приглашают пройти бесплатное обследование на ВИЧ-инфекцию

Жителям рассказали и графике и географии работы передвижной лаборатории.

Гинеколог, который не назначает лишнее: какие анализы на самом деле (не) нужны — рассказывает Илья Батаев

Ловите план чекапа, чтобы посещать врача как можно реже!

Дата публикации: 12 марта, 2025

Купить журнал: