Кандидат медицинских наук Юрий Гичев рассказывает, из каких продуктов стоит составлять свой рацион, а от каких лучше полностью отказаться
Флекситарианство, волюметрическая диета и система клиники Майо — что и как есть, чтобы похудеть и стать здоровее?
