Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

Все публикации

Фейсбилдинг: все помешались на гимнастике для лица. Так ли это полезно?

Врач-косметолог и тренер по фейсбилдингу развенчивают мифы и показывают реально действенные упражнения.

Специалист по расстройствам пищевого поведения — о том, почему нужно есть только то, что хочется

Как научиться осознанному питанию и быть в гармонии со своим аппетитом и телом.

Лечение депрессии: психотерапевт о том, как выявить болезнь и зачем пить таблетки

Ведущий специалист по когнитивно-поведенческой психотерапии о том, как отличить плохое настроение от заболевания.

Личный опыт: «Я уменьшила желудок и похудела на 130 килограммов»

Публикуем историю Ярославы из Петербурга, которая в 34 года достигла критической массы тела - 210 кг

5 главных спортивных мифов, которые мешают прийти в форму

ЗОЖ-эксперт Катя Ципровская объясняет, можно ли накачать пресс и есть абсолютно все через час после тренировки.

Зиля Аксенова, владелица медицинского центра «Здоровая семья»: После массажа человек уходит счастливый, окрыленный и, наконец, дышит полной грудью

Мастер редкой методики скульптурного глубокотканного массажа поделилась своими секретами красоты.

Личный опыт: психотерапевт из Петербурга откровенно рассказала о своей борьбе с социофобией

Ольга Размахова открыла сбор средств на создание бесплатной книги о борьбе с социофобией.

Глава Минздрава РФ уверена, что мы можем жить 120 лет

Вероника Скворцова сравнила человеческую жизнь с синусоидой, которая будет расширяться

Какие исследования нужно пройти, если хочешь жить долго. А какие — пустая трата денег

Врачи откровенно рассказывают о полных чекапах, анализе биомаркеров и молекулярно-генетическом тестировании.

Владимир Васкевич — слепой путешественник, который автостопом объездил два десятка стран

А еще стал яхтсменом и написал книгу-инструкцию о путешествиях без границ.

Как отличить застенчивость от социофобии: объясняет психотерапевт

Публикуем отрывок из книги петербургского психотерапевта Дмитрия Ковпака, в котором он объясняет, откуда берется страх общения и как с этим бороться

Онколог Андрей Павленко: «Я с первого класса мечтал доказать, что смерть тоже умеет проигрывать»

Врач, который публично борется с раком желудка, рассказал о своем хирургическом квесте длиною в жизнь.

Заниматься бегом — совсем не ЗОЖ: объясняет самый известный марафонец из Петербурга

Ультрамарафонец Кирилл Цветков рассказал, почему 99% бегунов сталкиваются с травмами.

Личный опыт: Как я заново научился ходить и стал инструктором по вейку

Петербуржца Максима Пономарева кардинально изменила травма позвоночника: бывший инженер стал…идеологом адаптивного вейкбординга!

Почему «судьба» стала козлом отпущения — объясняет самый популярный на Западе мистик Садхгуру

Отрывок из бестселлера «Внутренняя инженерия» о том, как человеку стать «архитектором собственной радости».

Личный опыт: «Я психолог и консультирую беременных школьниц»

Екатерина Волкова из Петербурга помогает девочкам принять сложное решение - делать аборт или не делать

Наш мозг ленится, навешивает ярлыки и это нормально! Объясняет нейробиолог

Выход из зоны комфорта — единственный стимул для развития.

Попробуйте прямо сейчас: 7 простых расслабляющих техник на каждый день

Для любой из методик профессора Петера Акста понадобится не более пяти минут.

Калсарикянни: почему выпивать дома в одиночку — порой не стыдно, а модно

Новая концепция скандинавской философии, которую практикуют наши соседи-финны для расслабления.

В России появились первые «раскрашенные» по уровню сахара и соли продукты

Первопроходцем оказалось популярное мороженое - на него, кстати, нанесли зеленый индикатор (который говорит о низкои содержание жиров, соли и среднем содержании сахара).

Идеолог «Бешеной сушки» Василий Смольный — о бодипозитиве, «горижопах» и борьбе с ленью

Он собрал двухсоттысячную армию адептов, заставил лентяев сбросить сотни килограммов и раздал почти 150 миллионов рублей за спортивные достижения.

«Это все гормоны»: можно ли списывать на них плохое настроение и лишний вес?

Тема гормонов вызывает очень много вопросов: некоторые винят их во всех своих несчастьях и проблемах со здоровьем. Разбираемся с врачами, где тут истина.

ЗОЖ блог: консультант по комплексному здоровью Лилия Соколова

Двенадцать лет назад маркетолог Лилия Соколова переехала в Канаду и строила карьеру в финансовой сфере, а сейчас живет в Америке и получает третье образование, чтобы стать профессиональным консультантом по комплексному здоровью.

Линзы ночью и идеальное зрение днем: все об инновационном способе коррекции зрения

Применение ночных линз – это новый, а главное, безопасный способ временного устранения близорукости у детей и взрослых. В «РИА-Медоптик» подберут правильные линзы и научат всем тонкостям использования такой необычной технологии.

ЗОЖ с вами: Уфа спортивная

Готовя традиционный майский смотр сторонников здорового образа жизни, мы решили для начала выяснить, кто и почему популяризирует спорт и активный отдых в Уфе.

Еще в одной стране Европы предложили ввести налог на сахар

Немецкие врачи уверены, что только "сахарный налог" защитит население от ожирения и диабета

Дата публикации: 24 июля, 2018

Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

Фейсбилдинг: все помешались на гимнастике для лица. Так ли это полезно?

Специалист по расстройствам пищевого поведения — о том, почему нужно есть только то, что хочется

Лечение депрессии: психотерапевт о том, как выявить болезнь и зачем пить таблетки

Личный опыт: «Я уменьшила желудок и похудела на 130 килограммов»

5 главных спортивных мифов, которые мешают прийти в форму

Зиля Аксенова, владелица медицинского центра «Здоровая семья»: После массажа человек уходит счастливый, окрыленный и, наконец, дышит полной грудью

Личный опыт: психотерапевт из Петербурга откровенно рассказала о своей борьбе с социофобией

Глава Минздрава РФ уверена, что мы можем жить 120 лет

Какие исследования нужно пройти, если хочешь жить долго. А какие — пустая трата денег

Владимир Васкевич — слепой путешественник, который автостопом объездил два десятка стран

Как отличить застенчивость от социофобии: объясняет психотерапевт

Онколог Андрей Павленко: «Я с первого класса мечтал доказать, что смерть тоже умеет проигрывать»

Заниматься бегом — совсем не ЗОЖ: объясняет самый известный марафонец из Петербурга

Личный опыт: Как я заново научился ходить и стал инструктором по вейку

Почему «судьба» стала козлом отпущения — объясняет самый популярный на Западе мистик Садхгуру

Личный опыт: «Я психолог и консультирую беременных школьниц»

Наш мозг ленится, навешивает ярлыки и это нормально! Объясняет нейробиолог

Попробуйте прямо сейчас: 7 простых расслабляющих техник на каждый день

Калсарикянни: почему выпивать дома в одиночку — порой не стыдно, а модно

В России появились первые «раскрашенные» по уровню сахара и соли продукты

Идеолог «Бешеной сушки» Василий Смольный — о бодипозитиве, «горижопах» и борьбе с ленью

«Это все гормоны»: можно ли списывать на них плохое настроение и лишний вес?

ЗОЖ блог: консультант по комплексному здоровью Лилия Соколова

Линзы ночью и идеальное зрение днем: все об инновационном способе коррекции зрения

ЗОЖ с вами: Уфа спортивная

Еще в одной стране Европы предложили ввести налог на сахар

Купить журнал:

Выберите свой город:

Ваш город

Уфа?

Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

Фейсбилдинг: все помешались на гимнастике для лица. Так ли это полезно?

Специалист по расстройствам пищевого поведения — о том, почему нужно есть только то, что хочется

Лечение депрессии: психотерапевт о том, как выявить болезнь и зачем пить таблетки

Личный опыт: «Я уменьшила желудок и похудела на 130 килограммов»

5 главных спортивных мифов, которые мешают прийти в форму

Зиля Аксенова, владелица медицинского центра «Здоровая семья»: После массажа человек уходит счастливый, окрыленный и, наконец, дышит полной грудью

Личный опыт: психотерапевт из Петербурга откровенно рассказала о своей борьбе с социофобией

Глава Минздрава РФ уверена, что мы можем жить 120 лет

Какие исследования нужно пройти, если хочешь жить долго. А какие — пустая трата денег

Владимир Васкевич — слепой путешественник, который автостопом объездил два десятка стран

Как отличить застенчивость от социофобии: объясняет психотерапевт

Онколог Андрей Павленко: «Я с первого класса мечтал доказать, что смерть тоже умеет проигрывать»

Заниматься бегом — совсем не ЗОЖ: объясняет самый известный марафонец из Петербурга

Личный опыт: Как я заново научился ходить и стал инструктором по вейку

Почему «судьба» стала козлом отпущения — объясняет самый популярный на Западе мистик Садхгуру

Личный опыт: «Я психолог и консультирую беременных школьниц»

Наш мозг ленится, навешивает ярлыки и это нормально! Объясняет нейробиолог

Попробуйте прямо сейчас: 7 простых расслабляющих техник на каждый день

Калсарикянни: почему выпивать дома в одиночку — порой не стыдно, а модно

В России появились первые «раскрашенные» по уровню сахара и соли продукты

Идеолог «Бешеной сушки» Василий Смольный — о бодипозитиве, «горижопах» и борьбе с ленью

«Это все гормоны»: можно ли списывать на них плохое настроение и лишний вес?

ЗОЖ блог: консультант по комплексному здоровью Лилия Соколова

Линзы ночью и идеальное зрение днем: все об инновационном способе коррекции зрения

ЗОЖ с вами: Уфа спортивная

Еще в одной стране Европы предложили ввести налог на сахар

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

Выберите свой город:

Ваш город

Уфа?

Выберите проект: