18+

Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

Все публикации
Что такое прана и где ее найти: рассказывает преподаватель йоги Ирина Сафарова

Ирина Сафарова-Азуле родилась в Уфе, но уже почти двадцать лет живет в разных странах и десять лет преподает йогу. Специально для «Уфа.Собака.ru» она написала колонку о своем отношении к питанию и йоге.

Знакомьтесь: классные тренеры Уфы, которые мотивируют на фитнес-подвиги

Мы нашли самых модных тренеров Уфы и выяснили, как они своими спортивными успехами мотивируют подопечных на новые высоты в фитнесе. Срочно подписывайтесь на их Инстаграмы и вдохновляйтесь!

И я побежал: уфимские бизнесмены, управленцы и чиновники рассказали о своей любви к бегу

Что такое бег для каждого из них и почему даже в командировку они теперь берут с собой кроссовки.

Иглы разума: вредят ли филлеры лицу и как работает мезотерапия без уколов?

Спрос на бьюти-процедуры, которые не травмируют кожу, растет. Но можно ли добиться результатов без инъекций?

Когда мужчины обращаются к пластическим хирургам и косметологам? Вот 10 причин и процедур

Как улучшить цвет лица, избавиться от грыжевых мешков под глазами и справиться с повышенной потливостью?

Каждый четвертый ВИЧ-положительный россиянин не знает о своей болезни

Медики напоминают о необходимости проведения диагностики — это позволит остановить распространение вируса на начальных этапах.

Чек-лист: 10 пунктов, по которым можно распознать хорошего врача

Публикуем полезный отрывок из книги «Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения».

«Одним утром я не смогла сжать в руке зубную щетку»: как жить с ревматоидным артритом

Из-за загадочного заболевания иммунная система начинает воспринимать суставы в качестве в своих врагов.

Зачем идти к стоматологу, если у вас ничего не болит?

Мы уже рассказали, почему вы, скорее всего, неправильно чистите зубы и какие процедуры стоит и не стоит делать у стоматолога. А теперь делимся советами от уфимских врачей.

Система питания: какие чудо-продукты стоит попробовать из магазина «правильной» еды

В магазинах здорового питания на полках представлена масса уникальных продуктов и ингредиентов. Некоторые действительно полезные, другие – широко разрекламированы маркетологами. Эти чудо-продукты обещают энергию, бодрость, железное здоровье и стройную фигуру. Но какие из них действительно стоит...

Кто выживет, тот омолодится: как понять, что косметолог работает с поддельными препаратами и аппаратами?

Рассказывает колумнист «Собака.ru», известный петербургский косметолог Катя Глаголева.

Почему новорожденные болеют тяжелее, чем дети постарше? Может, лучше вообще не выходить из дома? Отвечают врачи

Публикуем отрывок из книги «Школа здравого смысла для будущих родителей», в которой авторитетные шведские педиатры отвечают на самые частые вопросы о здоровье детей.

Энциклопедия лифтинга: врачи — о самых эффективных способах подтяжки лица

Работают ли лазерные шлифовки, ультразвуковые аппараты и нитевой лифтинг?

Почему равнодушие к окружающим — новый феномен, и чем индивидуализм грозит обществу

Выдающиеся философы современности Зигмант Бауман и Леонид Донскис — о том, что не так со свободными отношениями и почему мы теряем чувствительность.

Как все успевать: секреты по управлению временем от миллиардера и инвестора Эдуарда Тиктинского

Он руководит одной из крупнейших строительных компаний, но при этом находит время на ежедневное чтение книг, энергетические практики и родительские собрания.

Интервальное голодание и диеты по ДНК — что из остромодных систем питания стоит попробовать

Узнали у врачей, какие эксперименты с питанием они одобряют, а героинь «Собака.ru» попросили поделиться личным опытом!

Витамины, гормоны и еда: как понять, что вы едите что-то не то?

Мы – то, что мы едим. И редко задумываемся, как даже «здоровая» еда может повлиять на наше самочувствие сегодня или в течение месяца. Вместе с нутрициологом Таней Денисовой разобрались, как разные продукты влияют на наши гормоны, настроение, аппетит, состояние кожи и волос.

Ася Казанцева: «Если вас угораздило не взаимно влюбиться — вашему мозгу крупно повезло!»

Популяризатор науки объяснила, почему неразделенная любовь может излечить даже наркотическую зависимость.

18 ЗОЖ-мифов, которые на самом деле не работают!

Детокс-соки, водородная вода и кетодиета.

На случай важных переговоров: 7 реальных способов почувствовать себя увереннее

Если вы чувствуете себя не в своей тарелке, исправьте ситуацию с помощью несложных (и подтвержденных исследованиями) приемов.

Врач-косметолог Катя Глаголева — о том, какие витамины принимают даже медики

Известный петербургский косметолог открыла для «Собака.ru» содержимое своей аптечки.

Корь в Уфе. Как защититься?

Роспотребнадзор сообщает о том, что ситуация с Корью становится нестабильной и сложной и призывает всех пройти вакцинацию. Нужно ли это? Или есть другие способы защититься от опасного заболевания.

Как почта и мессенджеры на самом деле мешают вашему мозгу работать — объясняет нейробиолог

И почему ученые называют пользу многозадачности опасным заблуждением.

Ася Казанцева — о том, почему богатство, брак и дети не гарантируют вам счастья

Популяризатор науки объясняет, что мы модем сделать, чтобы начать наслаждаться жизнью прямо сейчас.

Система питания: суперфуды – чудо-еда или уловка маркетологов?

Ягоды годжи, физалис, гуарана, асаи: мы часто видим на полках магазинов продукты с непривычными названиями и даже не догадываемся, какие свойства они имеют.

Дата публикации: 19 мая, 2019

Купить журнал:

Выберите проект: