Красота | Уфа | Sobaka.ru
Йога, силовые, танцы и растяжка: пять фитнес-студий Уфы
Никаких «похудеть к лету»! В этой подборке — только здоровая мотивация. Качаем ноги, чтобы прыгать через лужи и гулять до рассвета, укрепляем спину, чтобы носить сумки с обновками, добавляем физическую активность, чтобы легко засыпать, а йогу — вместо скроллинга в соцсетях. А где это делать в Уфе...
«После тренировки нет сил наносить какие-то кремы, а сходить к дерматологу банально нет времени»
Алине 16 лет, она кандидат в мастера спорта по фехтованию, победительница Всероссийских соревнований и член первой сборной Петербурга. В совместном проекте с брендом VICHY поговорили о победах, нагрузках и о переходном возрасте.