Как сидячий образ жизни вредит работе вашего мозга и настроению — объясняет известный невролог
Врач и автор бестселлера «Еда и мозг» Дэвид Перлмуттер в новой книге объясняет, как отсутствие физической активности приводит к депрессии и снижению когнитивных способностей.
Новосибирских медиков научили, как правильно работать с вакциной от коронавируса
У нее особые условия хранения и состав.
Петербургские ученые предложили лечить COVID-19 как отравление ядами
Такой вывод они сделали, основываясь на опыте китайских исследователей.
В центре «Вектор» считают, что пожизненный иммунитет к коронавирусу может сформироваться
Однако это может произойти при определенных особенностях иммунной системы.
Какие правила следует соблюдать, чтобы защитить себя от коронавируса и ОРВИ? Роспотребнадзор обновил рекомендации
Рассказываем о каждом из них.
Осенняя апатия или депрессия? Вот, что важно знать о сезонном аффективном расстройстве
Если осенью у вас опускаются (и почти не поднимаются) руки, имеет смысл проследить за своим состоянием — нет ли в нем признаков депрессии.
Некогда болеть: почему важно своевременно предупреждать проблемы со здоровьем, а не бороться с их последствиями
Ситуация с пандемией мотивировала многих пересмотреть отношение к своему здоровью и, наконец, всерьез им заняться.
Прививка от гриппа: все, что важно знать о вакцинации в 2020 году
Стоит ли прививаться от гриппа отечественной вакциной? Сколько времени осталось на то, чтобы это сделать? Как вырастают риски при заражении гриппом и коронавирусом?
«Сейчас даже хуже, чем на пике в марте»: Евросоюз — о ситуации с распространением COVID-19
Как заявила еврокомиссар по вопросам здравоохранения Стелла Кириакидис, «это вызывает чрезвычайное беспокойство».
Метод таймбоксинга: как научиться находить время на действительно важные дела
Вам кажется, что вы тратите время впустую и не способны планировать что-то реально важное? Тогда попробуйте составить расписание по методу таймбоксинга.
В Новосибирск поступила первая партия российской вакцины от коронавируса
Ей должны привить людей из зоны риска.
7 мифов о похудении, фастфуде и холестерине, которые развенчала современная медицина
За последние 30 лет почти все продукты питания признавались вредными разными экспертами. Так каким же исследованиям верить и что есть?
Фармакомпания: к декабрю в России число заболевших коронавирусом превысит 2 миллиона
Пик второй волны может прийтись на начало календарной зимы.
Вирусолог заявил о необычном распространении коронавируса в России
В Европе говорят о второй волне коронавируса, а в России до сих пор не закончилась первая, отметил он.
Препарат от COVID-19 «Арепливир» будет стоить более 12 тысяч рублей. Минздрав разрешил продавать его в аптеках
В одной упаковке будет 40 таблеток по 200 мг.
Минздрав: в России ожидается небольшой подъем заболеваемости, но не вторая волна коронавируса
Как считает инфекционист Минздрава, число заболевших увеличится из-за сезонного фактора, а также активизации людей.
Ученые обнаружили новый способ предотвращения заражения коронавирусом
Оказалось, что вирус SARS-CoV-2 не передается клеткам без молекул гепарансульфата.
Не только суперфуды: 45 полезных (и доступных) продуктов, которые легко сочетать в своем рационе
Чтобы получать достаточное количество белка, витаминов и микроэлементов!
Хотите реже болеть — начните лучше высыпаться. Вот как сон влияет на наш иммунитет
Что происходит с организмом при дефиците сна и можно ли застраховаться от ОРВИ, проводя больше времени в кровати – отвечает Дженна Маччиоки, 20 лет посвятившая исследованию иммунной системы.
В ноябре в Новосибирск привезут 10 тысяч доз вакцины от коронавируса
Этого количества должно хватить на 5 тысяч человек.
«Шучу, что я женщина-киборг, усовершенствованная модель»: как жить с сахарным диабетом
Психолог из Петербурга Татьяна Загоровская рассказывает, как чувствовать себя счастливым, несмотря на постоянные инъекции инсулина и подсчет углеводов.
К понедельнику все регионы России получат вакцину Sputnik V от коронавируса. Ленобласть — в числе первых
Об этом заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко.
Как тренировать мозг и не дать себе деградировать в любом возрасте — объясняет Наталья Бехтерева из Института мозга человека РАН
Наш мозг способен меняться под воздействием нового опыта — вот как повысить его нейропластичность.
Как не впасть в депрессию из-за диеты и почему срывы в питании – это нормально? Объясняет эксперт в психологии снижения веса
Соблюдение жесткой диеты чередуется у вас со срывами и перееданием? Кандидат психологических наук Галина Турецкая объясняет, почему не стоит себя за это винить.
В Кольцово запустят уникальное производство специальных имплантов для онкобольных
Оно станет первым подобным в России.
Что важно знать о фейслифтинге? Пластические хирурги отвечают на 11 частых вопросов о подтяжке лица
В каком возрасте имеет смысл ее проводить, как не стать обладателем прооперированного лица и что будет происходить с вами в первые недели после операции?
«Вектор» впервые опубликовал фотографии вакцины против коронавируса
Она носит название «ЭпиВакКорона».
В Минздраве объяснили, почему в этом году важно вакцинироваться от гриппа
Прививочная кампания стартует в Новосибирской области стартует с 8 сентября.
Мэр Москвы Собянин заявил, что в России нет второй волны коронавируса
Как он считает, в регионах продолжается первая волна заболевания.
Чек-лист: 14 полезных групп продуктов, которые важно иметь в холодильнике и кухонном шкафу
Вам будет гораздо удобнее питаться правильно и готовить здоровую пищу, если на кухне будет все для этого необходимое.
Новосибирские семьи, которые отказываются от прививок, проверит прокуратура
Это следует из письма министра Константина Хальзова главным врачам медицинских учреждений региона.
Как избавиться от вредных привычек — советы от основателя лаборатории дизайна поведения в Стэнфордском университете
Ведущий мировой эксперт по формированию привычек доктор Би Джей Фогг советует ставить конкретные цели, избегать подсказок о привычке и умерить амбиции в переменах.
В Новосибирске сделали интерактивную карту пунктов тестирования на COVID-19
Она запущена на официальном портале по ситуации с коронавирусом в Новосибирской области.
