18+

Здоровье | Новосибирск | Sobaka.ru

Все публикации
Внутри нас супермолекула — монооксид озота! Омолаживает, предотвращает инфаркт и ускоряет похудение! Как насытиться им через дыхание, питание и отказ от ополаскивателей для рта?

А БАДы нужны?

Результат в течение 15 минут: новосибирцы смогут бесплатно провериться на ВИЧ и гепатит С

Стало известно расписание тест-мобиля в марте.

Гедонизм без вреда: диетолог объяснила, сколько блинов можно съесть за раз

Кроме того, эксперт поделилась, как снизить калорийность традиционного масленичного блюда.

Зачем всем тренировать почерк? Это улучшает память и способность учиться в любом возрасте х 3! Вот подборка упражнений

Не пренебрегайте письмом от руки.

Болезнь протекала нетипично: новосибирские нейрохирурги удалили пациентке большую опухоль в головном мозге

Женщина долго не обращалась к врачам, так как симптомы, характерные для опухоли мозга, ее не беспокоили, зато наблюдалась беспричинная апатия, которая чередовалась с такой же беспричинной раздражительностью.

Новосибирская модель психотерапевтической помощи признана одной из лучших в стране

Новосибирские специалисты стали лауреатами первого Всероссийского конкурса лучших практик в области психотерапии «Феникс: Призвание и Мастерство».

Контрацептивные инъекции (для мужчин!), подкожные импланты, пластыри и кольца: вот технологии секс-безопасности (наступающего!) будущего

Где меньше сайд-эффектов и что дает защиту на несколько лет?

В Новосибирской области выстроили трехуровневую систему оказания помощи пациентам с онкологией

В регионе открыты восемнадцать центров амбулаторной онкологической помощи, оснащенных современным оборудованием.

Новосибирские врачи помогли родиться малышу с пятикратным обвитием пуповиной

Многократное обвитие — редкая патология, существенно повышающая перинатальные риски.

Личный опыт: почему я стал моржом и как это помогло снизить стресс и справиться с эмоциональными качелями

Как дышать, тренироваться и что положить с собой в сумку, кроме полотенца?

Какова специфика нынешнего эпидсезона? Ответил новосибирский ученый

«По сравнению с аналогичным периодом прошлого года заболеваемость гриппом на удивление значительно снизилась, по крайне мере до середины февраля», — сообщил Сергей Нетесов.

5 важных вопросов про холестерин. Что значит «хороший» и «плохой»? Зачем (и как) его снижать? Почему с 40 лет всем нужна диета для сердца?

И чем поможет тартар форели?

Новосибирцев приглашают пройти бесплатное обследование на ВИЧ-инфекцию

Жителям рассказали и графике и географии работы передвижной лаборатории.

Гинеколог, который не назначает лишнее: какие анализы на самом деле (не) нужны — рассказывает Илья Батаев

Ловите план чекапа, чтобы посещать врача как можно реже!

За прошлый год в Новосибирской области снизилась летальность от инфаркта миокарда

Эксперты обсудили развитие сети региональных сосудистых центров, в которых пациенты с острыми инфарктами и инсультами получают экстренную помощь.

Новые (главные!) ЗОЖ-тренды, которые есть смысл практиковать: генетическая бьюти-рутина, микродозинг «Оземпика» для омоложения и взлом кишечной микробиоты

Но есть пара «но»!

Ученые показали, откуда может прийти новая пандемия! Где угроза наиболее сильна? Что ей можно противопоставить?

Спойлер: присмотреться стоит далеко не только к азиатскому региону, ставшему «родиной» COVID-19.

В Новосибирской области построили новую поликлинику площадью почти 5 тысяч «квадратов»

В поликлинике оборудованы кабинет инфекциониста с отдельным входом, отделение восстановительного лечения и физиотерапии, кабинеты узких специалистов.

11 советов для тех, кто хочет начать медитировать: как дышать, надо ли отгонять мысли и почему в «японской» позе спина точно не затекает

А что делать, если стесняешься?

Благодаря помощи новосибирских врачей пациентка 90+ смогла ходить после перелома шейки бедра

По словам экспертов, сейчас такая травма — не приговор даже в весьма солидном возрасте: врачи оперируют даже очень пожилых новосибирцев.

Лаборатория по выращиванию зубов

Зубное ателье Дениса Карпова — место, где царят компьютеры, 3D-принтеры, суперкомпактные фрезерные станки и другие неизвестные широкой публике аппараты. И все это футуристическое оборудование работает на то, чтобы изготавливать для людей зубы, которые якобы не вырастают после утраты. Еще как...

7 вопросов о раке поджелудочной железы. Кто в группе риска? Какие симптомы — повод идти к врачу? Чем поможет регулярный спорт?

Надежда есть!

Новосибирцам рассказали о симптомах и причинах пороков сердца

Сегодня один из ста детей появляется на свет с врожденным пороком сердца.

Что положить в секс-косметичку? Вот 7 мультифункциональных, эргономичных (и очень приличных!) маст-хэвов

Вдруг любовь нечаянно нагрянет?

Алкоголь = «сыворотка правды»? Что коктейли делают с мозгом? И как не выболтать лишнего на вечеринке?

Больше бывшим не звоним!

Травма на тренировке: новосибирские хирурги спасли юную спортсменку с разрывом почки

Сейчас девочка восстанавливается после операции, через несколько месяцев она сможет вернуться к занятиям спортом.

Все, что вы хотели (но стеснялись) спросить про психотерапию! Зачем она нужна, если «я нормальный»? О чем говорить? А хватит одного сеанса?

И как выбрать хорошего специалиста?

Крупнейшая в Сибири: современная инфекционная больница заработала под Новосибирском

Что представляет собой новая уникальная в своем роде больница?

Как «грушам», «яблокам», «прямоугольникам», «треугольникам» и «песочным часам» стать лучшей версией себя? Спорт, пластика или все вместе?

Просто персик!

Почти шесть тысяч новосибирцев стали участниками профилактической акции «Онкосуббота»

По итогам проведенных обследований у 234 пациентов заподозрили злокачественные новообразования — их отправили на консультации к врачам-онкологам.

Быть «скучным» — полезно! Как зумеры переизобрели ЗОЖ + домоседство? Эра гиперпродуктивности, выгорания и овершеринга закончилась?

Никаких больше вечеринок?

10 сатисфекшн-подарков на День всех влюбленных: укрепляем отношения, качаем любовные навыки и бережем сердца!

Сладкий мёд, нежный мур.

Знакомьтесь, animal flow — фитнес-философия с элементами движений животных (не путать с квадробингом)! Вот тренировка на гибкость змеи и выносливость ягуара

Упражнения от специалиста по биомеханике!

Чекап в «Ройял Парке»: в новосибирском ТРЦ можно будет проверить здоровье 7 и 8 февраля

В рамках Всемирного дня борьбы против рака в Новосибирске пройдет акция «Онкологическая суббота».

Хурма привела на операционный стол: новосибирские врачи спасли пациента, переевшего оранжевых плодов

Злоупотребление хурмой стало причиной образования в ЖКТ фитобезоара из непереваренных растительных остатков.

Да будет свет! Фототерапия в косметологии и антиэйдже — кому, когда и для чего?

Как зарифмовать синий, зеленый, (инфра)красный спектры — освежиться, помолодеть и даже избавиться от ментальных заморочек?

В Новосибирской области усилят борьбу с онкологическими заболеваниями и их профилактику

Первое место по распространенности сейчас занимает рак кожи, второе – молочной железы, третье – простаты, на четвертом месте – рак легкого.

13 не (!) стыдных вопросов про рак. Какие анализы сдавать? А уже есть вакцины? Почему болеет даже молодежь?

Правда, что рака стало больше и даже здоровые люди болеют?

«Мир не вертится вокруг тебя!»: что такое синдром главного героя и как не спутать его со здоровым эгоизмом и осознанностью?

И при чем здесь Алеша Попович и Человек-паук?

Больше сладкого — выше уровень тревоги! Почему? А что тогда съесть для быстрой подзарядки и сохранения нервов?

Слезаем с глюкозо-инсулиновых качелей и пробуем «рептильный перекус».

Дата публикации: 28 февраля, 2025

Купить журнал: