18+

Здоровье | Новосибирск | Sobaka.ru

Все публикации
Ученые: билингвизм повышает умственные способности, защищает мозг от старения, инсульта и деменции! Какой язык и в каком возрасте учить?

Развиваем нейропластичность и увеличиваем когнитивный резерв!

Почему хочется плакать во время или после секса? На это есть 8 причин (и не надо стесняться!)

Мужчины тоже плачут.

В Новосибирской области стартовал крупнейший для Сибири форум здравоохранения

На пленарном заседании замминистра здравоохранения России Виктор Фисенко рассказал о концепции нового нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

Приложения для сна вредны (!) и не избавляют от бессонницы! Почему? Что такое ортосомния? А как тогда высыпаться?

Зацикленность на «здоровом» сне — это расстройство психики.

Храните радости в тайне! Такие «положительные секреты» помогают против стресса и страха неопределенности (инсайд от психологов!)

Got a secret, can you keep it?

Перинатальный психолог из Новосибирска объяснила причины послеродовой депрессии

Елена Наку рассказала о специфике послеродовой депрессии и способах решения этой проблемы.

Знакомьтесь, протеиновая диета — сверхпопулярный способ сжечь жир, сделать рельефные мышцы и дисциплинировать голод (гудбай, «Оземпик»!)

Что делать, чтобы все сработало?

«Субстанция» — жутко телесно и запредельно актуально! Посмотрели главный пси-боди-хоррор года вместе с психологом и диетологом

Голливуд — чудовище, а инклюзивность — симулякр?

Робот Николай расширил «географию присутствия»: теперь он записывает новосибирцев к врачу в соцсети

Николая обучили общаться с жителями через социальную сеть «ВКонтакте».

Будь любопытен к трезвости (sober curious)! Как переосмысление (и ограничение) алкоголя помогает победить тревогу и выбраться из эмоциональной ямы?

Принцип: подумай прежде, чем выпить!

Где новосибирцы смогут провериться на ВИЧ и гепатит в октябре?

Публикуем график работы бесплатного тест-мобиля.

Для новосибирских детей и беременных женщин с сахарным диабетом закупят системы непрерывного мониторинга глюкозы

На эти цели потратят 37 миллионов рублей.

Ликбез по интимной пластике (без стеснений!): как исправить секс-баги, улучшить вид половых органов и восстановить тело после родов?

Спойлер резюме: это серьезная медицина, а не способ усилить свою ауру.

Что положить в аптечку (и косметичку) осенью – собрали советы врачей

Рассказываем, что делать при любом форс-мажоре: от высокой температуры и насморка до сезонного дерматита, как следить за сроком годности лекарств и чем поддержать свою иммунную систему.

Ты не агрессивный, ты ассертивный! Как научиться четко (но экологично) отстаивать свои границы?

Говори, что думаешь, думая, что говоришь.

Новосибирцам объяснили, почему даже при минимальных признаках ОРВИ надо оставаться дома

Как пережить вирусную инфекцию без последствий для себя и окружающих?

Помощь пожилым: как в Новосибирской области работают гериатрические кабинеты?

Задача врачей-гериатров — в первую очередь профилактика возрастассоциированных заболеваний, чтобы максимально замедлить процесс старения.

Суперсекс-фичер: 6 оригинальных гайдов об искусстве любви

Где искать эрогенные зоны, как научиться сквирту и какой гаджет попробовать?

Как правильно держать язык (и глотать), чтобы убрать второй подбородок, исправить осанку и даже прокачать мозг?

За зубами!

Как узнать больше о профилактике и лечении рака груди и помочь пациентам? Вот дайджест мероприятий благотворительных фондов

В честь Розового октября.

Что такое ДНК-тест и как его пройти? Предупредит о рисках (диабет, рак, инфаркт!) и определит таланты

Ваш ребенок — будущий пианист-феномен Папоян или звезда хоккея Никишин?

Номофобия: почему сложно выпустить смартфон из рук и как не паниковать, если «нет сети» — рассказывает Наталья Бехтерева

Что делать, если потеря Wi-Fi вызывает панику?

Дата публикации: 17 октября, 2024

Купить журнал: