Выводы сделаны ученым на основе изучения медитаций буддийских монахов.
Менеджеры, пожарные, изгнанники и внутренняя семья. Кто в нас живет?
По словам экспертов, число подобных обращений по сравнению с прошлым годом выросло почти на треть.
Практикуем ритуалы ярости без вреда для окружающих.
Вот большая инструкция по безопасности от юристов и психологов!
Эмпатия, умение взять паузу и никаких телесных наказаний.
