Последняя в этом сезоне встреча «гимнастов-любителей» состоится 11 сентября.
В среду, 11 сентября, в 9.30 в Центральном парке состоится закрытие летнего сезона парковой гимнастики, сообщает телеграм-канал мэрии Новосибирска.
Занятия проходят на свежем воздухе бесплатно для всех желающих без возрастных ограничений. Организаторы рекомендуют захватить с собой коврик для занятий и термос с горячим чаем.
При поддержке департамента по социальной политике городской администрации парковую гимнастику проводит автор методики оздоровительной гимнастики и инициатор проекта Владимир Ефремов. Уникальная в своем роде система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, а также в целом укрепление организма.
Комментарии (0)