Здоровье | Уфа | Sobaka.ru
Макароны, пальмовое масло и картошка – так ли они вредны? Отвечает уфимский нутрициолог
Маркетологи правят миром или по крайней мере нашим сознанием. Долгое время все готовили на оливковом масле, затем подсели на куриную грудку, а буквально вчера начали килограммами скупать чеснок и имбирь. В то же время многие другие продукты, уступив место гречке, незаслуженно ушли из ежедневного...
С детьми на карантине: как организовать учебный процесс, выстроить доверительные отношения и при этом не сойти с ума
Испытание карантином в самом разгаре. Мы уже узнали много нового о людях, с которыми живем (в том числе о собственных детях). Увы, итоговую четверть, экзамены, ЕГЭ и поступление детей в вуз никто не отменял. Значит, нужно выстроить для ребенка эффективную учебную систему в домашних условиях. Помогут...
Шамиль Ганцев: «В будущем хирургические вмешательства уйдут из онкологии»
Один из самых титулованных онкологов Уфы является автором полного учебного комплекса по онкологии. Благодаря постоянной актуализации, на протяжении более двадцати лет он является основным учебным пособием по онкологии для студентов медицинских вузов.
Пять уфимских фитнес-коучей и студий для онлайн-тренировок
Оставаться в хорошей физической форме, сидя в четырех стенах, кажется невозможным. Но мы советуем вам потратить освободившееся от прогулок и поездок время на то, чтобы подкачаться. Ведь карантин закончится, а вот то, как будет выглядеть к этому времени фигура, зависит от вас. Собрали тренеров...