5 техник защиты от токсичного общения: признание эмоций, специальная пауза, блокировка эмоционального шантажа
Учимся противостоять филигранным манипуляциям в духе «Ты слишком остро реагируешь, никто тебя не обидел»!
Наивный биохакинг: почему опасно принимать витамины «на всякий случай» и правда ли, что взлом организма — путь в никуда (а не в вечную жизнь)
Чем опасны лекарство от диабета (нет, не «Оземпик») и капсулы витамина B?
В Петербурге создали приложение, которое поможет формировать здоровые привычки в уходе за зубами
Программа с помощью нейросети должна сократить число визитов к дорогостоящим специалистам.
8 вопросов о здоровье ног. Каблуки-убийцы, шишки на стопах и вся правда об индивидуальных стельках
Почему строение ног меняется, можно ли это предотвратить и когда помогут упражнения, когда — стельки, а когда — хирургия?
Как предупредить рак легкого? Торакальный хирург — о вреде пассивного (!) курения и вейпов, КТ-диагностике и пилотном проекте скрининга
Мотивации расстаться с сигаретами и активировать фитнес-абонемент все еще не хватает?
В Петербурге нет системы реабилитации наркозависимых! Клинический психолог — о том, как вернуть человека к нормальной жизни
И почему запугивание не работает!
Разрушает эмаль или лечит зубы? Вот 6 мифов об отбеливании и столько же причин его провести
Если будете делать «шик-шак-шок» зубной щеткой и ирригатором — дома, а ультразвуком и системой Air Flow — у стоматолога, то зубная фея обещает наколдовать вам белоснежную улыбку.
«Думаешь не головой, а...»: как сильный краш мешает мозгу работать и причем тут запечатление (да, это термин из науки, а не из «Сумерек»!)
И правда ли, что насыщенная половая жизнь снижает романтическую чувствительность?
«Хочу есть, ругаться, лежать и плакать»: как избавиться от симптомов ПМС (и вовремя заподозрить ПМДР!)
Не обезболом и шоколадом едиными!
«Ты даже не вспотел!»: хлорофилл, мята, кокосовое масло и другие продукты-«дезодоранты», которые можно есть (и пить)
Все мы иногда пахнем не-розами.
10 классных (доказательных!) Telegram-каналов о здоровье, сексе и спорте
Рекомендации для исправно работающего ЖКТ и рельефных рук как у Майли Сайрус, инсайды о здоровье детей, ответы на не-дурацкие вопросы про аллергию и гайды для поиска пропавшего либидо.
Как диабет спровоцировал развитие биотехнологий в XX веке? Ученый и sci-футуристка — о синтетическом инсулине, взломе ДНК и важности вирусов
Открывать лекарства, порой, совсем не сахар.
«А вдруг он маньяк или абьюзер?»: как начать знакомиться в Интернете и когда точно можно «разлогиниться»?
Вот 6 шагов и одно базовое правило на пути к тру лав!
Бьюти-геометрия: что такое «треугольник молодости» и как привести лицо в форму?
Вот антиэйдж-стратегия: ботокс в технике «ложный пуш-ап», SMAS-подтяжка и «резекция DAO».
Быстро пачкаются волосы! И у меня на это 5 причин (как поет гуру роскошной прически Игорь Николаев!) — и столько же способов все исправить
И дело совсем не в гибком графике мытья головы!
К гадалке не ходи (ну серьезно!): какие внутренние болезни можно предвидеть или рано выявить по состоянию зубов?
Предупрежден — значит, белозубый.
Как понять людей с ограниченными возможностями здоровья? Советуем 7 сильных инклюзивных фильмов
Сказка-правда об особенных детях, история любви человека с синдромом Дауна, киноповесть о борьбе за право на жизни (и смерть).
Спорт в прямом смысле замедляет старение? Да! Вот научное доказательство и нескучные идеи фитнес-рутины
Что выбрать между омолаживающим теннисом, кроссфитом и пилатесом?
Начал работу чат-бот для помощи людям, столкнувшимся с домашним насилием
В нем собраны адреса кризисных центров, контакты психологов и юристов, поддерживающие материалы.
Петербургская команда запустила анонимный онлайн-сервис психологической помощи для подростков!
С любым вопросом могут обратиться молодые люди от 12 до 21 года с 18:00 до 22:00.
13 не (!) стыдных вопросов про рак. Какие анализы сдавать? А уже есть вакцины? Почему болеет даже молодежь?
Правда, что рака стало больше и даже здоровые люди болеют?
В России появился ИИ-сервис для общения по телефону с умершими
Услуга основана на нейросетевой имитации голоса и письменной речи человека.
Цифровая матка, нейросеть для отбора сперматозоидов, митохондриальное донорство: как выглядят репродуктивные технологии (наступившего!) будущего
Легион эмбрионов в лаборатории и «дизайн» будущих дети.
Какие исследования пройти в 40, если хотите жить долго (и красиво)? А на какие не тратить деньги?
Зачем измерять свою талию перед походом к врачу и почему анализы на ЗППП и ВПЧ совсем не база?
Онлайн-консультации, гид по музею, инклюзивная выставка: Минпросвещения, Эрмитаж и «Обнаженные сердца» поддержали месяц распространения информации об аутизме!
Для людей с РАС и их семей, психологов, педагогов и всех неравнодушных.
