Продолжительность жизни в России увеличилась до 78 лет для женщин и 68 — для мужчин
Это превышает мировые показатели.
Короткий сон, регулярный кофе и еще 8 привычек, которую сделают вашу работу в офисе эффективнее
Как организовать рабочее место, что иметь под рукой для перекусов, с какой периодичностью делать перерывы?
Эксперимент редакции: как сократить использование смартфона до 60 минут в день и не сойти с ума
Корреспондент «Собака.ru» делится личным опытом по выходу из digital-комы.
Жизнь без мяса: так ли полезен растительный белок и правда, что у веганов хрупкие кости?
Кандидат медицинских наук Юрий Гичев — о том, что вы должны знать, отказавшись от продуктов животного происхождения.
Энциклопедия пилинга: врачи — о самых эффективных способах обновить кожу осенью
Миндальный, алмазный, лазерный, кислородный, стимулирующий. Что выбрать?
Знакомьтесь, Петр Родионов — его называют Стивом Джобсом новой русской фармакологии
Генеральный директор «Герофарма» сделал компанию ведущим производителем инсулина в России, а его офис больше похож на галерею современного искусства.
Эксперт рассказала, как правильно выбрать мороженое
Оказывается, не все летние десерты одинаково полезны для здоровья. И читать состав на обороте – необходимо, уверена нутрициолог Анна Лисенкова.
Чек-лист: 11 установок в вашей голове, которые мешают жить и развиваться
Эксперт в области HR и личной эффективности Владимир Якуба рассказывает, как с ними бороться.
Стоматологи рекомендуют: 10 советов, которые сохранят здоровье детских зубов
Как облегчить чистку зубов, в каком возрасте устанавливать брекеты и зачем детям коронки?
Сон, зарядка, одиночество: 10 полезных (и простых!) привычек, которые сделают жизнь в мегаполисе счастливее
Постепенно вводя их в повседневность, вы без лишних усилий наладите свой образ жизни.
Биохакинг — для лохов? Можно ли «взломать» свой организм и прожить больше 100 лет
Тренд на долголетие набирает обороты, но способны ли мы реально увеличить продолжительность жизни?
Более 60 тысяч тендеров на закупку лекарств в России не состоялись
По сравнению с 2018 годом количество сорвавшихся сделок увеличилось в два раза.
Пророщенные зерна как смысл жизни: когда любовь к здоровому питанию превращается в психическое отклонение?
Желание окружить себя исключительно «правильной едой» может быть опасно для вашего здоровья.
В России заканчиваются запасы одного из главных лекарств для пациентов с ВИЧ
Закупки препарата трижды не состоялись.
Гадкий я: 8 «плохих» черт характера, с которыми на самом деле не стоит бороться
Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием — ихтиозом, рассказывает как научиться любить себя с любыми особенностями.
Российским врачам начнут выписывать премии за выявление рака у пациентов
«Выплаты стимулирующего характера» предлагают назначать за каждый случай первичного нахождения заболевания.
Как случайный секс, лайки, наркотики и другие доступные удовольствия XXI века делают нас несчастными
В книге «Мозговодство» врач-терапевт и автор популярного блога «Доктор Фил» Филипп Кузьменко объясняет, как мы, обманывая мозг, в итоге остаемся ни с чем.
«Я сошел с ума!?»: 7 реальных признаков того, что вы вполне психически здоровый человек
Где находится грань между здоровьем и патологией? Составляем чек-лист вместе с психологом.
Создательница курорта «Первая Линия» Мария Грудина: «Требования нужно предъявлять только к себе, а не к своему полу»
За полтора года она превратила инновационный курорт в место силы, куда за превент-эйдж-технологиями приезжают не только из Петербурга, но и со всей России.
Откровения хирургов: 10 главных заблуждений о пластических операциях
Существует ли пожизненная гарантия на импланты груди и можно ли избавиться от целлюлита хирургическим путем?
Борис Цацулин — о том, почему соевое, овсяное, и миндальное молоко — не то, чем кажется
«Пьете растительные аналоги молока ради заботы о здоровье? Все не так однозначно!»
Самоубийственная диета: 6 пищевых привычек, которые сокращают продолжительность нашей жизни
Дефицит или избыток этих продуктов в рационе портит здоровье россиян серьезнее всего, уверены ученые.
Синдром ночной еды, sleep texting и сексомния — почему мы совершаем странные действия во сне и не помним о них
Причины развития пугающих состояний во сне объясняет врач-сомнолог Михаил Полуэктов.
Как все успевать: секреты по управлению временем от ресторатора и телеведущего Арама Мнацаканова
Отец PROBKA FAMILY не разделяет личного и рабочего времени, а главным ритуалом дня называет обед в четко установленное время.
Курчатовский институт разработал новый метод лечения онкологических заболеваний
Он позволяет защитить здоровые ткани от повреждений.
