Здоровье | Иркутск | Sobaka.ru - публикации за ноябрь 2023

Все публикации

Полезные игры: что улучшает память, прокачивает мозг и даже помогает при аутизме?

Рассказываем, как развлечение стало настоящей терапией и тренировкой ума!

Что ждет инклюзивный баскетбол в ближайшем будущем? Рассказываем о супер-вдохновляющих планах на сезон 2023/2024!

Будут развиваться 3х3 среди глухих, баскетбол на колясках, расширится доступность спорта для детей с интеллектуальными нарушениями!

Sugar-free ликбез: как стабилизировать сахар в крови, похудеть, обратить вспять диабет и спать спокойно (в прямом смысле)?

Спойлер: помогут интервальное голодание, чек-ап холодильника, винный уксус и кое-что еще!

Разговор «об этом»: как обсуждать с ребенком взросление и отвечать на деликатные вопросы?

Все о важности терминологии, правилах доверительной коммуникации и сэлф-проработке.

Антибиотики больше не работают (скорее, наоборот)? Как так вышло? А чем теперь лечиться? И причем тут супербактерии?

Почему СИЗ, защищенный секс и мытье рук — все еще лучшая профилактика, объясняет врач-инфекционист.

Что такое лечебная физкультура и как она помогает восстановиться после рака — и даже вернуться в большой спорт?

Поднимет на ноги в первый день после операции и восстановит здоровье после сложнейших патологий!

6 удивительных фактов о вашем иммунитете: бактерии спасают здоровье, слюна лечит и чем меньше ухода — тем лучше коже

У тела особый менеджмент гостеприимства: работает не по принципу «Добро пожаловать», а под девизом «Лучше перестраховаться, чем недостраховаться»!

Люди разучились общаться? ВОЗ создает Комиссию по борьбе с одиночеством

Триггерами стали (разумеется) пандемия и режим изоляции!

Как секс, интриги, генетика и «мемы» сделали из обезьяны человека?

О причинах эволюции разума рассуждает кандидат биологических наук.

Для чего (на самом деле!) нужны витамины, БАДы и пробиотики, как их принимать и в каких продуктах они обитают — объясняет нутрициолог

Что поможет сфокусироваться и справиться с осенней хандрой, а что укрепит иммунитет и даже снизит боли при менструациях?

Эндоскопическое омоложение, лифтинг торса и реконструкция груди: вот пластические операции, которые выбирают мужчины

Нужно ли делать имитацию «кубиков»? Что уберет 10 лет с лица и лишнюю кожу после похудения?

Большой ликбез против диабета: как его предотвратить, можно ли вылечить и причем тут лишний вес?

Считаем ИМТ, следим за глюкозой и (ура) не отказываем себе в тирамису — но только по праздникам!

Сверхчувствительность головного мозга (и не только): как стать гением и оградить себя от ментальных перегрузок?

Как быть, если вы чувствительное создание в не особо чувствительном мире?

Как сформировать у ребенка здоровые отношения с едой? 5 главных правил для родителей (и всей семьи!)

Не поддавайтесь диетической культуре и следите за эмоциональным фоном во время ужина.

Что помогает забеременеть? Врач-гинеколог — о работе с психосоматикой, ключевых анализах и «правильных» днях для зачатия

Как часто вести половую жизнь, почему важно не пытаться превратить организм в идеальную лабораторию, какой тест на фертильность пройти прямо сейчас?

Строим планы: на какие процедуры у косметолога записаться за месяц, пару недель и даже несколько дней до Нового года?

Когда идти на RF-лифтинг тела (мермейдкор-платья требуют идеальных бедер!) и как стереть с лица морщины (и весь 2023-й) лазерным омоложением?

Медицинский гид по сквирту: как его практиковать и не стесняться?

Настраиваем дыханием, держим ноги в тепле, аккуратно применяем пальцы (и не только)!

Что такое аюрведа и как она помогает восстановить иммунитет, улучшить память, постройнеть за 21 день (и сохранить результат)?

Записываем суперполезные рекомендации про калибровку порций, карма-йогу, практики похвалы и цифровой детокс!

Концентрирует внимание, сбивает биоритмы, боится антиоксидантов: все, что нужно знать пользе и вреде синего света наших смартфонов (и не только их!)

Оказывается, это излучение даже используется в косметологии!

Дата публикации: 29 ноября, 2023

Здоровье | Иркутск | Sobaka.ru

Полезные игры: что улучшает память, прокачивает мозг и даже помогает при аутизме?

Что ждет инклюзивный баскетбол в ближайшем будущем? Рассказываем о супер-вдохновляющих планах на сезон 2023/2024!

Sugar-free ликбез: как стабилизировать сахар в крови, похудеть, обратить вспять диабет и спать спокойно (в прямом смысле)?

Разговор «об этом»: как обсуждать с ребенком взросление и отвечать на деликатные вопросы?

Антибиотики больше не работают (скорее, наоборот)? Как так вышло? А чем теперь лечиться? И причем тут супербактерии?

Что такое лечебная физкультура и как она помогает восстановиться после рака — и даже вернуться в большой спорт?

6 удивительных фактов о вашем иммунитете: бактерии спасают здоровье, слюна лечит и чем меньше ухода — тем лучше коже

Люди разучились общаться? ВОЗ создает Комиссию по борьбе с одиночеством

Как секс, интриги, генетика и «мемы» сделали из обезьяны человека?

Для чего (на самом деле!) нужны витамины, БАДы и пробиотики, как их принимать и в каких продуктах они обитают — объясняет нутрициолог

Эндоскопическое омоложение, лифтинг торса и реконструкция груди: вот пластические операции, которые выбирают мужчины

Большой ликбез против диабета: как его предотвратить, можно ли вылечить и причем тут лишний вес?

Сверхчувствительность головного мозга (и не только): как стать гением и оградить себя от ментальных перегрузок?

Как сформировать у ребенка здоровые отношения с едой? 5 главных правил для родителей (и всей семьи!)

Что помогает забеременеть? Врач-гинеколог — о работе с психосоматикой, ключевых анализах и «правильных» днях для зачатия

Строим планы: на какие процедуры у косметолога записаться за месяц, пару недель и даже несколько дней до Нового года?

Медицинский гид по сквирту: как его практиковать и не стесняться?

Что такое аюрведа и как она помогает восстановить иммунитет, улучшить память, постройнеть за 21 день (и сохранить результат)?

Концентрирует внимание, сбивает биоритмы, боится антиоксидантов: все, что нужно знать пользе и вреде синего света наших смартфонов (и не только их!)

Купить журнал:

Выберите свой город:

Ваш город

Иркутск?

Здоровье | Иркутск | Sobaka.ru

Полезные игры: что улучшает память, прокачивает мозг и даже помогает при аутизме?

Что ждет инклюзивный баскетбол в ближайшем будущем? Рассказываем о супер-вдохновляющих планах на сезон 2023/2024!

Sugar-free ликбез: как стабилизировать сахар в крови, похудеть, обратить вспять диабет и спать спокойно (в прямом смысле)?

Разговор «об этом»: как обсуждать с ребенком взросление и отвечать на деликатные вопросы?

Антибиотики больше не работают (скорее, наоборот)? Как так вышло? А чем теперь лечиться? И причем тут супербактерии?

Что такое лечебная физкультура и как она помогает восстановиться после рака — и даже вернуться в большой спорт?

6 удивительных фактов о вашем иммунитете: бактерии спасают здоровье, слюна лечит и чем меньше ухода — тем лучше коже

Люди разучились общаться? ВОЗ создает Комиссию по борьбе с одиночеством

Как секс, интриги, генетика и «мемы» сделали из обезьяны человека?

Для чего (на самом деле!) нужны витамины, БАДы и пробиотики, как их принимать и в каких продуктах они обитают — объясняет нутрициолог

Эндоскопическое омоложение, лифтинг торса и реконструкция груди: вот пластические операции, которые выбирают мужчины

Большой ликбез против диабета: как его предотвратить, можно ли вылечить и причем тут лишний вес?

Сверхчувствительность головного мозга (и не только): как стать гением и оградить себя от ментальных перегрузок?

Как сформировать у ребенка здоровые отношения с едой? 5 главных правил для родителей (и всей семьи!)

Что помогает забеременеть? Врач-гинеколог — о работе с психосоматикой, ключевых анализах и «правильных» днях для зачатия

Строим планы: на какие процедуры у косметолога записаться за месяц, пару недель и даже несколько дней до Нового года?

Медицинский гид по сквирту: как его практиковать и не стесняться?

Что такое аюрведа и как она помогает восстановить иммунитет, улучшить память, постройнеть за 21 день (и сохранить результат)?

Концентрирует внимание, сбивает биоритмы, боится антиоксидантов: все, что нужно знать пользе и вреде синего света наших смартфонов (и не только их!)

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

Выберите свой город:

Ваш город

Иркутск?

Выберите проект: