Психология | Здоровье | Иркутск | Sobaka.ru

Все публикации

Россияне стали чаще обращаться к психологам из-за стрессов и финансов

Среди главных проблем, с которыми обращались пациенты — проблемы в отношениях, одиночество, раздражительность, выгорание, проблемы с поиском себя и с самооценкой.

Один, дома. Почему лучшее, что вы можете себе подарить — «аутентичный» подход к празднованию Нового года

Все отмечают в компании и с размахом, а вы хотите провести 31 декабря в тишине и лечь до полуночи? Это нормально.

Как сделать так, чтобы болеющий родственник не чувствовал себя «домашним пациентом»?

Рассказываем о правилах общения с детьми и взрослыми.

Комиссия РАН признала астрологию лженаукой!

Психологических профитов нет, а выводы гороскопов не имеют под собой никаких научных обоснований (как и аргументы, что астрология — это древнее знание, а ее прогнозы сбываются).

«Вы хотите поговорить об этом?», или Об актуальных трендах в психологии

Слово «психология», наверное, сегодня одно из самых употребляемых в самых разных языках мира. Эта наука развивается семимильными шагами, привлекая все больше поклонников и адептов. Практически каждый сейчас стремится заниматься своим психологическим здоровьем. А что сейчас, в 2023 году происходит в...

Сверхчувствительность головного мозга (и не только): как стать гением и оградить себя от ментальных перегрузок?

Как быть, если вы чувствительное создание в не особо чувствительном мире?

Инструкция к подросткам: как общаться, чтобы сохранить их доверие и поддержать самооценку?

Ключевые правила на случай важных переговоров.

Как прожить (и пережить) переезд? Психолог — о навыках общения, жизни в настоящем и дружбе с новым домом

Про пользу расхламления и терапию через интервью с собой.

Чек-ап влюбленности: какие «дефициты» закрываются чувствами и как понять, что вам действительно нужны отношения?

Анализируем очередной краш с точки зрения юнгианской психологии.

Ирина Хакамада: «Что бы ни случилось, нужно уметь мысленно переворачивать бутерброд маслом вверх и съедать его!»

Коуч, писательница и чиллософ — о том, как обернуть все в свою пользу и перестать негативить.

Вы злитесь — и это нормально! 5 советов по работе с агрессией и объяснение, почему ее нельзя подавлять

Что такое техника «54321» и почему с рассерженными надо говорить тихо?

Давай без негатива! Вот инструкция, как справиться с хейтом в соцсетях

Дышим квадратом, фильтруем критику, используем вежливость как доспехи.

Заменить электронные книги на бумажные, а FOMO — на JOMO (что это вообще такое?): вот 4 способа найти баланс между гаджетами и личной жизнью

Почему поколение Z — цифровые аборигены и как не потеряться в своих личностях из соцсетей?

Давай расстанемся? Как экологично разойтись с партнером — объясняет психолог

Можно ли остаться друзьями и как обозначить личные границы?

Инструкция по осознанности: как выйти из детской позиции и принять ответственность за свои поступки?

Психотерапевт Дэвид Ричо дает 7 советов, которые помогут принять взвешенное решение в любой ситуации

Как привить школьнику любовь к учебе (и понять мотивацию ребенка!): главные лайфхаки

Что такое концепция эмоциональной вовлеченности и из чего она состоит?

Как полюбить свою работу и почему сильные стороны — это не то, в чем вы хороши? Объясняет бизнес-тренер

Максимально практичные советы, как бороться со своими страхами и чего не ждать от обратной связи.

Гид по самопомощи: как утешить внутреннего ребенка и перестать себя обесценивать?

Рассказывает магистр психологии и выпускница Гарварда Шахида Араби.

Как арт-терапия помогает в лечении онкопациентов и кто в Петербурге этим занимается?

Можно ли при помощи творчества справиться с переживаниями и как это поддерживает тех, кто борется с раком — рассказали эксперты.

Чек-ап семейных отношений: как избавиться от конкуренции и обозначить личные границы?

Правда ли, что в браке проще радоваться за партнера, и каким мужчинам некомфортно с высокообразованными женщинами?

Любопытство — не порок (даже наоборот)! Оказывается, оно снимает тревогу — и вот доказательство

Психотерапевт рассказывает, зачем учиться задавать самому себе вопросы и как успокаиваться с помощью «хммм»-медитации.

Почему от стресса появляются прыщи? Все ли дело в психосоматике? Составили гайд по воспитанию чувств (и кожи!)

Правда ли, что акне — «заслуга» беспокойной головы, и как исправить ситуацию с помощью косметолога и чувства самоуважения?

Россияне с начала этого года потратили больше четырех миллиардов рублей на антидепрессанты

Что на 2% больше, чем в прошлом году.

Кляксография, злобные открытки и куклы (но не Вуду)! Кому и чем поможет арт-терапия — объяснила психолог

Собрали способы прокачать эмоциональный интеллект, перестать грустить и подстегнуть воображение.

Бег — это терапия, зависимость или творчество? 10 инсайтов марафонца

Спортсменка Оксана Ахмедова поделилась опытом и дала советы новичкам и профи.

8 важных вещей, которые нужно знать о синдроме дефицита внимания и гиперактивности или СДВГ (Спойлер: это не детская проблема!)

Оказывается, избалованность ребенка на развитие болезни не влияет, а вот курение мамы во время беременности — вполне.

Дата публикации: 31 декабря, 2023

Психология | Здоровье | Иркутск | Sobaka.ru

Россияне стали чаще обращаться к психологам из-за стрессов и финансов

Один, дома. Почему лучшее, что вы можете себе подарить — «аутентичный» подход к празднованию Нового года

Как сделать так, чтобы болеющий родственник не чувствовал себя «домашним пациентом»?

Комиссия РАН признала астрологию лженаукой!

«Вы хотите поговорить об этом?», или Об актуальных трендах в психологии

Сверхчувствительность головного мозга (и не только): как стать гением и оградить себя от ментальных перегрузок?

Инструкция к подросткам: как общаться, чтобы сохранить их доверие и поддержать самооценку?

Как прожить (и пережить) переезд? Психолог — о навыках общения, жизни в настоящем и дружбе с новым домом

Чек-ап влюбленности: какие «дефициты» закрываются чувствами и как понять, что вам действительно нужны отношения?

Ирина Хакамада: «Что бы ни случилось, нужно уметь мысленно переворачивать бутерброд маслом вверх и съедать его!»

Вы злитесь — и это нормально! 5 советов по работе с агрессией и объяснение, почему ее нельзя подавлять

Давай без негатива! Вот инструкция, как справиться с хейтом в соцсетях

Заменить электронные книги на бумажные, а FOMO — на JOMO (что это вообще такое?): вот 4 способа найти баланс между гаджетами и личной жизнью

Давай расстанемся? Как экологично разойтись с партнером — объясняет психолог

Инструкция по осознанности: как выйти из детской позиции и принять ответственность за свои поступки?

Как привить школьнику любовь к учебе (и понять мотивацию ребенка!): главные лайфхаки

Как полюбить свою работу и почему сильные стороны — это не то, в чем вы хороши? Объясняет бизнес-тренер

Гид по самопомощи: как утешить внутреннего ребенка и перестать себя обесценивать?

Как арт-терапия помогает в лечении онкопациентов и кто в Петербурге этим занимается?

Чек-ап семейных отношений: как избавиться от конкуренции и обозначить личные границы?

Любопытство — не порок (даже наоборот)! Оказывается, оно снимает тревогу — и вот доказательство

Почему от стресса появляются прыщи? Все ли дело в психосоматике? Составили гайд по воспитанию чувств (и кожи!)

Россияне с начала этого года потратили больше четырех миллиардов рублей на антидепрессанты

Кляксография, злобные открытки и куклы (но не Вуду)! Кому и чем поможет арт-терапия — объяснила психолог

Бег — это терапия, зависимость или творчество? 10 инсайтов марафонца

8 важных вещей, которые нужно знать о синдроме дефицита внимания и гиперактивности или СДВГ (Спойлер: это не детская проблема!)

Купить журнал:

Выберите свой город:

Ваш город

Иркутск?

Психология | Здоровье | Иркутск | Sobaka.ru

Россияне стали чаще обращаться к психологам из-за стрессов и финансов

Один, дома. Почему лучшее, что вы можете себе подарить — «аутентичный» подход к празднованию Нового года

Как сделать так, чтобы болеющий родственник не чувствовал себя «домашним пациентом»?

Комиссия РАН признала астрологию лженаукой!

«Вы хотите поговорить об этом?», или Об актуальных трендах в психологии

Сверхчувствительность головного мозга (и не только): как стать гением и оградить себя от ментальных перегрузок?

Инструкция к подросткам: как общаться, чтобы сохранить их доверие и поддержать самооценку?

Как прожить (и пережить) переезд? Психолог — о навыках общения, жизни в настоящем и дружбе с новым домом

Чек-ап влюбленности: какие «дефициты» закрываются чувствами и как понять, что вам действительно нужны отношения?

Ирина Хакамада: «Что бы ни случилось, нужно уметь мысленно переворачивать бутерброд маслом вверх и съедать его!»

Вы злитесь — и это нормально! 5 советов по работе с агрессией и объяснение, почему ее нельзя подавлять

Давай без негатива! Вот инструкция, как справиться с хейтом в соцсетях

Заменить электронные книги на бумажные, а FOMO — на JOMO (что это вообще такое?): вот 4 способа найти баланс между гаджетами и личной жизнью

Давай расстанемся? Как экологично разойтись с партнером — объясняет психолог

Инструкция по осознанности: как выйти из детской позиции и принять ответственность за свои поступки?

Как привить школьнику любовь к учебе (и понять мотивацию ребенка!): главные лайфхаки

Как полюбить свою работу и почему сильные стороны — это не то, в чем вы хороши? Объясняет бизнес-тренер

Гид по самопомощи: как утешить внутреннего ребенка и перестать себя обесценивать?

Как арт-терапия помогает в лечении онкопациентов и кто в Петербурге этим занимается?

Чек-ап семейных отношений: как избавиться от конкуренции и обозначить личные границы?

Любопытство — не порок (даже наоборот)! Оказывается, оно снимает тревогу — и вот доказательство

Почему от стресса появляются прыщи? Все ли дело в психосоматике? Составили гайд по воспитанию чувств (и кожи!)

Россияне с начала этого года потратили больше четырех миллиардов рублей на антидепрессанты

Кляксография, злобные открытки и куклы (но не Вуду)! Кому и чем поможет арт-терапия — объяснила психолог

Бег — это терапия, зависимость или творчество? 10 инсайтов марафонца

8 важных вещей, которые нужно знать о синдроме дефицита внимания и гиперактивности или СДВГ (Спойлер: это не детская проблема!)

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

Выберите свой город:

Ваш город

Иркутск?

Выберите проект: