10 законных способов повысить уровень дофамина (гормон удовольствия!) естественным путем
Когда дофамина выделяется много, вы испытываете чувство удовольствия и желаете повторить определенное поведение. Низкий уровень дофамина, напротив, уменьшает ваш энтузиазм.