Крутили не зря: финские ученые доказали пользу хулахупа (эффективнее ходьбы!)
А еще он понижает артериальное давление и уровень холестерина!
Косметологи и хирурги — о 5 проверенных способах уменьшения талии и борьбы с жировыми складками
В каких случаях понадобится криолиполиз, а когда отлично справится LPG-массаж?
Вот 13 причин, почему смартфоны ухудшают вашу продуктивность, память и креативность
Что такое феномен гиперподключенности и как он мешает нам добиваться успехов на работе, а еще портит личные отношения.
Aндрей Павленко: «За моей борьбой с раком следили тысячи. Я понимал, если что пойдет не так — это будет катастрофа»
Год назад у одного из лучших хирургов-онкологов Петербурга обнаружили рак желудка. Врач решил бороться с вызывающей страх болезнью публично.
Ася Казанцева — о том, как никотиновая зависимость действительно влияет на мозг, и почему из нее так сложно выбраться
Если мы считаем себя разумными существами, которые в курсе про вред курения, почему же тогда не можем бросить?
Злой ЗОЖ: почему жесткие ограничения в еде и изнуряющие тренировки — это не то, что вам нужно
Здоровый образ жизни — это не про запреты, а следовать ему проще, чем кажется. Рассказываем, как!
Знакомьтесь, Анастасия Миронова — фитнес-богиня из Петербурга, за которой следит 1 млн подписчиков
Разбираемся, как от фитнес-коучинга ей удалось перейти к созданию трех крупных бизнес-проектов, а от расстройств пищевого поведения — к осознанному отношению к питанию и здоровью в целом.
Продвинутый уровень: как ухаживают за зубами сами стоматологи и бывает ли у них кариес?
Пять врачей рассказали нам о личном опыте исправления прикуса, отбеливания и фторирования. И порекомендовали завести ультразвуковые щетки!
В России появится мобильный помощник в выборе полезных продуктов в магазинах
Разработкой технологической новинки занимается Роспотребнадзор в рамках реализации федерального проекта «Укрепление общественного здоровья». Будем отовариваться с умом!
Петербуржец, покоривший нью-йоркский марафон, — о том, как бег помогает вам лучше думать
Публикуем отрывок из книги бизнесмена и марафонца Юрия Строфилова «Не про бег».
Дизайнерские младенцы и ген депрессии: как изучение ДНК меняет нашу жизнь
Зачем нужна генетическая медицина и рискуем ли мы, вмешиваясь в ДНК?
Manizha — о том, как подружиться с собственным телом, и что не так с бодипозитивом в российских реалиях
Певица пропагандирует адекватное принятие себя и объясняет, как этого добиться.
С 1987 года почти 320 тысяч ВИЧ-инфицированных россиян скончались от болезни
Статистика ведется с момента регистрации заболевания на территории страны.
Иглы разума: вредят ли филлеры лицу и как работает мезотерапия без уколов?
Спрос на бьюти-процедуры, которые не травмируют кожу, растет. Но можно ли добиться результатов без инъекций?
Когда мужчины обращаются к пластическим хирургам и косметологам? Вот 10 причин и процедур
Как улучшить цвет лица, избавиться от грыжевых мешков под глазами и справиться с повышенной потливостью?
Каждый четвертый ВИЧ-положительный россиянин не знает о своей болезни
Медики напоминают о необходимости проведения диагностики — это позволит остановить распространение вируса на начальных этапах.
Чек-лист: 10 пунктов, по которым можно распознать хорошего врача
Публикуем полезный отрывок из книги «Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения».
«Одним утром я не смогла сжать в руке зубную щетку»: как жить с ревматоидным артритом
Из-за загадочного заболевания иммунная система начинает воспринимать суставы в качестве в своих врагов.
Кто выживет, тот омолодится: как понять, что косметолог работает с поддельными препаратами и аппаратами?
Рассказывает колумнист «Собака.ru», известный петербургский косметолог Катя Глаголева.
Почему новорожденные болеют тяжелее, чем дети постарше? Может, лучше вообще не выходить из дома? Отвечают врачи
Публикуем отрывок из книги «Школа здравого смысла для будущих родителей», в которой авторитетные шведские педиатры отвечают на самые частые вопросы о здоровье детей.
Энциклопедия лифтинга: врачи — о самых эффективных способах подтяжки лица
Работают ли лазерные шлифовки, ультразвуковые аппараты и нитевой лифтинг?
Почему равнодушие к окружающим — новый феномен, и чем индивидуализм грозит обществу
Выдающиеся философы современности Зигмант Бауман и Леонид Донскис — о том, что не так со свободными отношениями и почему мы теряем чувствительность.
Как все успевать: секреты по управлению временем от миллиардера и инвестора Эдуарда Тиктинского
Он руководит одной из крупнейших строительных компаний, но при этом находит время на ежедневное чтение книг, энергетические практики и родительские собрания.
Интервальное голодание и диеты по ДНК — что из остромодных систем питания стоит попробовать
Узнали у врачей, какие эксперименты с питанием они одобряют, а героинь «Собака.ru» попросили поделиться личным опытом!