Все обсуждают пищевую психиатрию! Рассказываем, как здоровое питание может застраховать нас от депрессии
Исследования этой темы заполонили авторитетные научные порталы, ее освещают колумнисты Гарвардского блога о здоровье и New York Times.
Минздрав зарегистрировал первое в мире лекарство от COVID-19. В его основе — плазма крови переболевших
Исследования подтвердили его безопасность, отсутствие побочных эффектов и способность нейтрализовывать вирус.
7 советов родителям по сохранению молочных зубов
Вместе с детским стоматологом рассказываем, как не допустить разрушения зубов в раннем возрасте.
Как тренируют мозг олимпийские чемпионы и морские пехотинцы
Бывший атлет Алекс Хатчинсон на примере спортсменов исследует нашу способность преодолевать препятствия. Спойлер: секрет выносливости — островковая кора мозга.
В России зарегистрирована первая в мире вакцина от коронавируса для животных
Препарат вырабатывает иммунитет к вирусу у собак, кошек, песцов, норок, лис и других животных.
Ликбез для тех, кто хочет изменить нос: отвечаем на 9 важных вопросов о ринопластике
Какой метод лучше — закрытый или открытый? Почему в 8-15% случаев результат приходится дорабатывать? Что ждет тебя через день и месяц после операции?
5 фактов о старении лица, о которых вы даже не догадывались
Косметолог-дерматолог из Петербурга с 20-летним Роксана Белова разбирает, что действительно важно знать о появлении возрастных изменений на лице.
Стало известно, когда ЕС введут единый сертификат для вакцинированных
В документе будут указаны имя владельца и дата его рождения, номер паспорта, а также сведения о его статусе — болел ли он коронавирусом или вакцинировался.
Секс и беременность приводят к геморрою? Врач-проктолог — о 8 фактах заболевания, которого не нужно стыдиться
Сергей Трухманов, врач-проктолог Клиники Пирогова с опытом работы более 40 лет.
Стало известно, сколько будет стоить вакцина «КовиВак». Спойлер: в 2,5 раза дороже «Спутника V»
Предельные отпускные цены включают в том числе логистические расходы.
«Я один в этом мире, никто меня не поймет»: 18 опасных убеждений о себе, от которых важно избавиться
Вот список самых токсичных схем в вашем мышлении, которые мешают жить!
Леонид Парфенов — о том, как все успевать и зачем фиксировать планы на листе А4
Журналист рассказал, как перестраивался после жесткого ТВ-графика и какое место в нем занимает работа.
Ваш мозг вам вредит: что такое метакогнитивная терапия и как избавиться от ненужных мыслей в голове
Наш мозг выдает тысячи мыслей на автомате, на некоторых из них мы зацикливаемся и начинаем чувствовать себя плохо.
«Вектор» планирует создать вариант вакцины «Эпиваккорона» в виде капель для носа
Ранее препарат в форме назального спрея на основе «Спутника V» разработал Центр имени Гамалеи.
Вакцину «Спутник Лайт» из одной дозы смогут применять для повышения иммунитета у переболевших коронавирусом
Об этом заявил директор Центра имени Гамалеи Александр Гинцбург.
Бодипозитив — в прошлом. Ему на смену пришла боди-нейтральность
Объясняем термин, который еще не появившегося в словаре российских ЗОЖ-инфлюенсеров.
Попова: даже привитые от коронавируса люди могут быть переносчиками заболевания
А у 10% людей после вакцинации не вырабатываются антитела.
«У меня "постковидный синдром"»: что это за состояние и как с ним справиться?
Астения, ухудшение памяти и тревожность могут быть последствиями перенесенного COVID-19.
В России впервые выявили случаи заражения «южноафриканским» штаммом коронавируса
Его считают более заразным и устойчивым к антителам.
Забудьте про серотонин: почему его дефицит не виноват в депрессии и тревожности
Объясняет почетный профессор Стэнфордского университета, один из основоположников когнитивной терапии Дэвид Бернс!
Я сделал прививку от COVID-19. Она точно подействовала? А это надолго? Какой уровень антител меня защитит?
От коронавируса вакцинировались более 250 тысяч петербуржцев: если вы их в числе, то вот краткий ликбез.
Какие маски наиболее эффективны против вирусов? В исследовании Роскачества
Отдельные медицинские защитные маски не пропускают бактерии, но ни одна не гарантирует стопроцентную защиту от вирусов.
15 мифов о здоровье глаз и зрении: про синий свет экранов, линзы, компьютерные очки и чернику
Разбираемся вместе с офтальмологом-хирургом, что действительно влияет на зрение.
Как перестать переживать из-за возраста и что «уже поздно» — объясняет психолог и профессор НИУ ВШЭ Леонид Кроль
Почему факт того, что вам 39, 63 или 25 лет, не должен предопределять ваше поведение.
Как научиться управлять вниманием и меньше отвлекаться – объясняет Наталья Бехтерева, психотерапевт Института мозга человека РАН
В среднем каждый из нас отвлекается от задачи 15-20% времени, которое на нее тратит. Можно ли положить этому конец?