18+

Питание | Здоровье | Иркутск | Sobaka.ru

Все публикации
Инструкция: как снизить потребление алкоголя, если к радикальной трезвости вы пока не готовы

Поймите, почему вы пьете, попробуйте mindful drinking, выработайте комфортную схему отказа и замените старые шаблоны поведения на более эффективные и безопасные.

Вся правда о БАДах и бесполезных медицинских исследованиях — объясняет врач-терапевт и эксперт из Сколково Ярослав Ашихмин

Кардиолог, личный врач Алексея Навального и советник Международного медицинского кластера Ярослав Ашихмин рассказал всю правду о разумном биохакинге.

Дата публикации: 27 октября, 2020

Купить журнал: