Самоубийственная диета: 6 пищевых привычек, которые сокращают продолжительность нашей жизни
Дефицит или избыток этих продуктов в рационе портит здоровье россиян серьезнее всего, уверены ученые.
Синдром ночной еды, sleep texting и сексомния — почему мы совершаем странные действия во сне и не помним о них
Причины развития пугающих состояний во сне объясняет врач-сомнолог Михаил Полуэктов.
Как все успевать: секреты по управлению временем от ресторатора и телеведущего Арама Мнацаканова
Отец PROBKA FAMILY не разделяет личного и рабочего времени, а главным ритуалом дня называет обед в четко установленное время.
Курчатовский институт разработал новый метод лечения онкологических заболеваний
Он позволяет защитить здоровые ткани от повреждений.
Как бокал вина или бутылка пива действительно влияют на нашу силу воли, настроение и склонность к агрессии
Даже небольшие дозы алкоголя отражаются на работе мозга — объясняем на примере исследований нейробиологов.
Американские ученые впервые в истории смогли удалить клетки ВИЧ из организма
Правда, «вылечить» пока удалось только мышей.
Накапать вечной молодости: врач-косметолог — о том, действительно ли работают «капельницы красоты»
Колумнист «Собака.ru» Катя Глаголева честно отвечает на вопросы об одной из самых популярных косметологических процедур лета-2019.
Надышать оргазм: как женщин учат добиваться экстаза без партнера и стимуляции половых органов
Публикуем отрывок из книги «Sensation. Кому он нужен, этот секс» — об опыте посещения семинара по дыхательному оргазму.
Россия ограничила импорт медицинских изделий — среди них аппараты ингаляционного наркоза и искусственной вентиляции легких
Изменения затронули даже изделия для перевязок.
Как бороться с собственным страхом — объясняет бывший спецназовец
Этим приемам вести внутренний диалог и становиться бесстрашными учили целое поколение снайперов из отряда «морских котиков».
Тина Канделаки — о любимых витаминах, ежедневных тренировках и самодисциплине
Продюсер и журналист Тина Канделаки специально для «Собака.ru» открыла содержимое своей аптечки и рассказала о главных ЗОЖ-заповедях.
Мужчины по всему миру теряют способность к зачатию. Что происходит и как этого избежать?
Некоторые страны уже столкнулись с эпидемией бесплодия.
Юваль Ной Харари — о том, почему к 2100 году мир поделится на суперлюдей и бесполезных Homo sapiens
Автор бестселлера «Sapiens. Краткая история человечества» выпустил третью книгу под названием «21 урок для XXI века». Публикуем пугающий отрывок.
Плазма, жир и фибробласты: как косметологи используют ваши собственные клетки для молодости и красоты?
Фибробласты омолаживают кожу, плазма добавляет лицу сияния, а жировые клетки заменяют синтетические филлеры.
Россиян начнут предупреждать о содержании в продуктах соли, сахара и жиров с помощью специальных маркировок
По мнению создателей нового ГОСТа, наклейки помогут обратить внимание граждан на то, что они едят.
Крутили не зря: финские ученые доказали пользу хулахупа (эффективнее ходьбы!)
А еще он понижает артериальное давление и уровень холестерина!
Косметологи и хирурги — о 5 проверенных способах уменьшения талии и борьбы с жировыми складками
В каких случаях понадобится криолиполиз, а когда отлично справится LPG-массаж?
Вот 13 причин, почему смартфоны ухудшают вашу продуктивность, память и креативность
Что такое феномен гиперподключенности и как он мешает нам добиваться успехов на работе, а еще портит личные отношения.
Aндрей Павленко: «За моей борьбой с раком следили тысячи. Я понимал, если что пойдет не так — это будет катастрофа»
Год назад у одного из лучших хирургов-онкологов Петербурга обнаружили рак желудка. Врач решил бороться с вызывающей страх болезнью публично.
Ася Казанцева — о том, как никотиновая зависимость действительно влияет на мозг, и почему из нее так сложно выбраться
Если мы считаем себя разумными существами, которые в курсе про вред курения, почему же тогда не можем бросить?
Злой ЗОЖ: почему жесткие ограничения в еде и изнуряющие тренировки — это не то, что вам нужно
Здоровый образ жизни — это не про запреты, а следовать ему проще, чем кажется. Рассказываем, как!
Знакомьтесь, Анастасия Миронова — фитнес-богиня из Петербурга, за которой следит 1 млн подписчиков
Разбираемся, как от фитнес-коучинга ей удалось перейти к созданию трех крупных бизнес-проектов, а от расстройств пищевого поведения — к осознанному отношению к питанию и здоровью в целом.
Продвинутый уровень: как ухаживают за зубами сами стоматологи и бывает ли у них кариес?
Пять врачей рассказали нам о личном опыте исправления прикуса, отбеливания и фторирования. И порекомендовали завести ультразвуковые щетки!
В России появится мобильный помощник в выборе полезных продуктов в магазинах
Разработкой технологической новинки занимается Роспотребнадзор в рамках реализации федерального проекта «Укрепление общественного здоровья». Будем отовариваться с умом!
Петербуржец, покоривший нью-йоркский марафон, — о том, как бег помогает вам лучше думать
Публикуем отрывок из книги бизнесмена и марафонца Юрия Строфилова «Не про бег».
