Рассказывает клинический психолог с 10-летним стажем Галина Петракова.
Лайф-коуч и психолог Эми Джонсон предложила подход, основанный на современной нейробиологии, который поможет примириться с внутренним критиком.
Рассказывает психиатр-панк, психотерапевт, основатель неформатной клиники психотерапии Кирилл Сычев.
Рассказывает психолог и автор книги «Тревога не то, чем кажется» Елена Садова.