Вещи

70 вещей для занятий спортом, которые одобрит сама Джейн Фонда

Неважно, какая цель мотивирует вас заниматься спортом: стремление откорректировать свою форму, поддерживать мышцы в тонусе, укрепить кости, поднять уровень эндорфинов, восполнить необходимую организму активность или понимание того, что выносливость в современных реалиях пригодится. Собрали как сексуальные велосипедки с эффектом рельефного тела, так и классические тренировочные брюки для приверженцев комфорта.

Топ Vetements, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 23 600 руб.

Топ PUMA Provoke XT, «Галерея», Лиговский пр., 30а

Топ Alexander Wang, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 25 950 руб.

Топ Off-White, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 24 450 руб.

Топ COS, интернет-магазин, 3 490 руб.

Топ IRNBY, интернет-магазин, 3 600 руб.

Майка COS, интернет-магазин, 3 090 руб.

Топ Nnedre, Басков переулок, 29, 1 400 руб.

Футболка United Colors of Benetton, Невский пр., 56, 1 799 руб.

Топ Burberry, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 24 900 руб.

Топ Off-White, Babochka, Невский пр., 153, 33 600 руб.

Кроп-топ Off-White, Babochka, Невский пр., 153, 39 000 руб.

Комбинезон COS, интернет-магазин, 7 890 руб.

Топ IRNBY, интернет-магазин, 4 200 руб.

Футболка EA7 Emporio Armani, Московский универмаг, Московский пр., 205, 207, 220, 6 230 руб.

Женская футболка EA7 Emporio Armani, Московский универмаг, Московский пр., 205, 207, 220, 3 850 руб.

Тренируем руки, плечи, спину

Начнем с разминки: шея, воротниковая зона и идем вниз. Первым делом определимся с тем, во что облачить верхнюю часть тела. Выбор встает между кроп-топами, майками и футболками.

Куртка Off-White, Babochka, Невский пр., 153, 64 500 руб.

Лонгслив PUMA Provoke XT, «Галерея», Лиговский пр., 30а

Худи Acne Studios, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 31 450 руб.

Свитшот United Colors of Benetton, Невский пр., 56, 3 999 руб.

Худи Dsquared2, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 39 950 руб.

Худи Versace, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 104 000 руб.

Свитшот Balmain, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 73 750 руб.

Худи COS, интернет-магазин, 5 990 руб.

Свитшот Miu Miu, Babochka, Невский пр., 153, 110 000 руб.

Свитшот Armani Exchange, Babochka, 6 720 руб.

Джемпер Emporio Armani, Babochka, 11 050 руб.

Худи и спортивные брюки EA7 Emporio Armani, Московский универмаг, Московский пр., 205, 207, 220, худи — 9 450 руб., брюки — 8 050 руб.

Леггинсы Vetements, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 34 700 руб.

Леггинсы PUMA Provoke XT, «Галерея», Лиговский пр., 30а

Шорты Alexanderwang.t, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 29 900 руб.

Леггинсы Off-White, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 19 850 руб.

Спортивные брюки United Colors of Benetton, Невский пр., 56, 4 299 руб.

Леггинсы Burberry, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 38 500 руб.

Спортивные брюки United Colors of Benetton, Невский пр., 56, 7 599 руб.

Спортивные брюки Dsquared2, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 31 150 руб.

Шорты Dsquared2, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 22 950 руб.

Шорты Versace, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 37 750 руб.

Леггинсы COS, интернет-магазин, 4 990 руб.

Леггинсы Nnedre, Басков переулок, 29, 1 800 руб.

Спортивные брюки Miu Miu, Babochka, Невский пр., 153, 75 00 руб.

Велосипед с оптической иллюзией IRNBY, интернет-магазин, 4 500 руб.

Спортивные брюки Balmain, ДЛТ, ул. Большая Конюшенная, 21-23, 95 050 руб.

Спортивные брюки Off-White, Babochka, Невский пр., 153, 49 900 руб.

Шорты Miu Miu, Babochka, Невский пр., 153, 55 000 руб.

Спортивные брюки Emporio Armani, Babochka, 7 300 руб.

Спортивные брюки Armani Exchange, Babochka, 7 650 руб.

Брюки-джоггеры EA7 Emporio Armani, Московский универмаг, Московский пр., 205, 207, 220, 8 050 руб.

Тренируем ноги, ягодицы

Бегать и приседать — занятия на любителя, но вот надеть леггинсы или спортивные брюки, в которых и красиво, и комфортно, — неоспоримо приятно.

Кроссовки Stella McCartney, Babochka, Невский пр., 153, 48 100 руб.

Кроссовки Reebok NANO X1, «Галерея», Лиговский пр., 30а

Кроссовки PUMA Provoke XT, «Галерея», Лиговский пр., 30а

Кроссовки Reebok х Cardi B, «Галерея», Лиговский пр., 30а

Кроссовки Gucci, Babochka, Невский пр., 153, 72 700 руб.

Кроссовки United Colors of Benetton, Невский пр., 56, 6 999 руб.

Кроссовки Loewe, Babochka, Невский пр., 153, 58 600 руб.

Куртка COS, интернет-магазин

Бомбер United Colors of Benetton, Невский пр., 56, 7 599 руб.

Пуховик Emporio Armani, Babochka, 11 400 руб.

Анорак СОS, интернет-магазин, 7 890 руб.

Куртка United Colors of Benetton, Невский пр., 56, 5 599 руб.

Куртка Emporio Armani, Babochka, 16 300 руб.

Тренируем дыхалку

Для занятий спортом на морозно свежем воздухе просто необходима хорошо развитая дыхательная система. Начинаем понемногу — выходим на легкую пробежку по набережным рек и каналов, предварительно утеплившись.