-
Большой всплеск
В Челябинске открылась школа плавания ВПУЛЬСЕ, где в тренерах титулованные спортсмены.
-
впульсе Первая школа плавания ВПУЛЬСЕ открылась на площадке фитнес-центра ParkCity, где двадцатидвухметровый бассейн расположен на десятом этаже под стеклянной крышей.
Здесь преподают по авторской методике, объединяющей классические каноны подготовки спортсменов, новейшие мировые наработки в плавании и богатый личный опыт, такой симбиоз и позволяет добиваться действительно качественного результата.
Наставники школы сосредоточены на правильной с точки зрения биомеханики и гидродинамики технике. И, к слову, на наш вопрос можно ли всерьез заниматься спортивным плаванием в небольшом, а не пятидесятиметровом олимпийском бассейне парируют – успех плавца зависит не от длины тренировочной дистанции, а от грамотной методики. И в доказательство приводят живые примеры американских пловцов, которые занимаются в аналогичных условиях, приезжают на мировые первенства (где бассейны в два раза больше их тренировочных) и сокрушительно всех обыгрывают на соревнованиях. Главный идеолог школы плавания ВПУЛЬСЕ Иван Борисов гарантирует ощутимый результат и возможность постоянного роста, а также приглашает стать частью прогрессивного клуба силиконовых шапочек и слитных купальников. Еще один приятный бонус – стильный фирменный мерч и сертификат в конце обучения. Отдельно отметим важное преимущество площадки – большая бесплатная парковка – редкий бонус в Челябинске.Программа школы ВПУЛЬСЕ подходит людям с любой подготовкой. Она для тех людей, которые только хотят научиться плавать и побороть гидрофобию. Для перфекционистов, любителей и профессионалов, стремящихся совершенствоваться и выигрывать соревнования.
Новичка, в зависимости от подготовки, определяют в одну из групп. Grade 1, где учат правильно держаться на воде и дышать, убирают страх перед водной стихией. Grade 2, в которой совершенствуют технику: осваивают старт и поворот, тренируют выносливость, улучшают дистанционную скорость. В Grade 3 изучают популярные стили – баттерфляй, брасс, вольный стиль, плавание на спине, оттачивают технику, совершенствуют старты и повороты. И Grade 4 – это уровень для людей, прошедших все этапы подготовки, которым нужна дистанционная скорость для участия в триатлоне или подготовки к соревнованиям на открытой воде.
На освоение каждой программы дается месяц, и в результате вы достигаете обозначенную дистанцию технично, расслабленно и красиво. Также есть продвинутые занятия категории Extra, на которых проводят персональные тренировки, ведут подводную съемку, разбирают технику и составляют индивидуальный тренировочный план.
Помимо этого, ВПУЛЬСЕ разработали практики для подростков, а с сентября запустят эту программу для группового посещения. В планах команды готовить школьников к сдаче норм ГТО в плавательной дисциплине. Они будут иметь возможность официально сдать испытание и получить золотой значок. А это дополнительные десять баллов при поступлении в университет!Наставники новой школы отталкиваются от пульса спортсмена, а не от показателей времени. Это индивидуальный подход по максимуму, а еще возможность регулировать адекватную нагрузку и повысить эффективность водных тренировок.Планы у школы большие: масштабировать свою новаторскую деятельность сначала в пределах города, затем региона и страны. Для начала проводить как можно больше соревнований и открытых тренировок в формате, которого в Челябинске и в России еще не было. Пилотное мероприятие состоялось перед запуском проекта: впервые в Челябинске прошли соревнования одновременно по плаванию и велогонке «Впульсе. Плыви. Крути».
Сейчас ВПУЛЬСЕ запустили набор первых групп. Помимо начинающих, в школе тренируются любители спорта, которые готовятся к соревнованиям. Из десяти топовых триатлонистов Челябинской области – семь (!) занимаются у Ивана Борисова. Уже идут тренировки на открытой воде на озере Тургояк, Сугояк, Еловое, Еланчик и выездные сборы на море. Если вы хотите спарринг и плавать с сильнейшими – самое время присоединиться.Плаванием занимается с семи лет. Окончил Волгоградскую академию физической культуры – одну из лучших в стране в профильном направлении. Мастер спорта РФ. Выступал в составе сборной России по плаванию. Чемпион России и призер международных соревнований (как и его многочисленные воспитанники!). Тренер и судья высшей категории. Без малого двадцать лет занимается подготовкой спортсменов. Работал старшим тренером в Центре олимпийской подготовки.Иван Борисов, основатель Школы плавания ВПУЛЬСЕ«Я полностью отдаюсь любимому делу, и мне нравится получать обратную связь. Мы обмениваемся с людьми неподдельными эмоциями и позитивом от того, что они преодолевают страх воды, осваивают профессиональные техники, которые им казались нереально сложными, добиваются ощутимого прогресса в результатах. Я каждую тренировку эмоционально проплываю с ними, моделируя каждый элемент. В результате у пловцов меняется даже мировоззрение. Большинство из них и не представляли, что плавание может быть таким разносторонним. Кажется, что это монотонный вид спорта, но и его можно разнообразить и сделать интересным. Плавание – это про удовольствие, расслабление, а не про преодоление».Окончил Уральский университет физической культуры. С двенадцати лет тренировался у Ивана Борисова. Финалист чемпионата и первенства России, в том числе на открытой воде. Мастер спорта РФ по плаванию. Молодой, перспективный, обаятельный и очень талантливый.Геннадий Таскаев, тренер -
Идея: Валерия Рукавишникова
Текст: Кристина Высоцкая
Дизайн: Катерина Демидко